东京出发日光一日游：逛神社寺院，还是去中禅寺湖？

在东照宫（Toshogu Shrine，東照宮）的屋檐下抬头细看，可以寻找三猿和眠猫等雕刻。沿着两旁杉树林立的参道漫步，吃过午饭，再去另一座殿堂看看。光是神社和寺院，就足以安排一次从东京到日光（Nikko）的一日游。

如果想看山间风景，还可以选择中禅寺湖（Lake Chuzenji）和华严瀑布（Kegon Falls，華厳滝）。前往那里需要从车站继续乘巴士上山，因此要先确定早晨出发的时间，以及中午下山的巴士。下面两套行程都从浅草（Asakusa）前往日光，留出游览时间后，当天返回浅草。住宿地点与浅草之间的交通时间需另外计算。

只逛神社寺院，还是把湖区也排进一天

第一次到日光，以东照宫为中心的行程更容易安排，孩子累了也方便缩短。湖区路线则适合想看自然风光、能接受早起和较长巴士车程的旅客。

行程	在日光游览什么	浅草出发及返回时间示例（去程 / 返程）	交通与门票（费用明细）
以神社寺院为主	东照宫、午餐，时间允许再去轮王寺	9:30出发 / 18:15返回	¥8,140
加入湖泊与瀑布	中禅寺湖、华严瀑布，没有延误再去东照宫	6:30出发 / 18:15返回	¥10,600

示例去程乘坐每天运行的 Revaty Kegon 1号或13号，返程乘坐42号。巴士行程依据的是**2026年4月1日至11月30日有效的时刻表**。其他日期出行，请根据东武巴士日光地区信息重新规划。

预算按一名成人在通常票价期出行计算，包括单独购买的铁路车票，以及下文列出的巴士费和门票。神社寺院路线的门票只计入东照宫；湖区路线则计入东照宫和华严瀑布电梯。餐饮、东京一侧的交通与住宿、轮王寺门票另计。想降低预算，可以选择不坐特急列车的神社寺院路线，费用为¥4,840，下文示例中单程约需三小时。

图中表示的是游览顺序，不代表距离或方位。

离开浅草前，先选好往返列车

乘车券支付的是这段路程的基本车费；特急券支付的是乘坐特急列车指定席的附加费用。乘坐东武特急列车，两种票都需要，只有特急券不能乘车。即使 World Heritage Area 或 All Area 已包含基本车费，仍需另购特急券。

1. 确认从住宿地点前往东武浅草站的路线。 选择湖区行程时，接驳交通必须足够早，才能赶上早班列车。如果从地铁换乘，可以先在浅草站地图上找到东武铁道一侧。
2. 先准备好往返两程的特急券。 返程为 Revaty Kegon 42号，16:20从东武日光（Tobu Nikko，東武日光）出发，18:15到达浅草。去程前往神社寺院可选9:30–11:22的13号，去湖区可选6:30–8:25的1号。特急券于乘车日前一个月的9:00开始发售。
3. 选择乘车券，或已弄清购买资格与领取规则的周游券。 拿不准时，可以先按单独购票计算预算。不要把希望寄托在出发当天一早兑换周游券上：出发前应已领到实体券，或准备好可启用的电子票。

居住在日本以外的旅客，可以通过东武英文购票说明了解日光、鬼怒川地区的购票方式。想用现金付款，也可以在东武浅草等车站的窗口购买往返特急券。如果乘坐6:30的列车，尽量前一天就准备好两程车票。

TOBU CHIKE!（トブチケ！）允许不注册会员购买特急券。不过，这项服务面向日本居民，不保证居住在日本以外的人能够使用，且银行卡必须在日本发行。使用说明也明确要求不要使用借记卡或预付卡。

尽量在发车前30分钟到达东武浅草站，并在车站售票机另购前往东武日光的乘车券。通过检票闸机时，放入的是这张乘车券。到达 Revaty Kegon 位于3、4号站台旁的特急乘车区后，对照特急券确认目的地、车厢号和座位号。

如果使用 TOBU CHIKE!，请确认能从购票邮件打开特急券显示页面。通过其他销售方购票的旅客，按车票上的出示说明操作。

在窗口可以出示这句话：「○月○日、浅草から東武日光へ。行きはリバティけごん○号、帰りは42号。乗車券と特急券をお願いします」——○-gatsu ○-nichi, Asakusa kara Tobu Nikko e. Iki wa Ribatī Kegon ○-gō, kaeri wa yonjūni-gō. Jōshaken to tokkyūken o onegai shimasu（“○月○日，从浅草去东武日光。去程乘 Revaty Kegon ○号，返程乘42号。请给我乘车券和特急券。”）。如果已有特急券，可以说「乗車券だけ」——Jōshaken dake（“只要乘车券。”）。找路时可以参考东京车站换乘指南。

游览东照宫周边的神社寺院

本示例假定你已在前一天准备好往返特急券，基本铁路车费和往返神桥（Shinkyo，神橋）的巴士费则分别支付。

阶段	路线与时间	何时缩短行程
去程	浅草9:30 → 东武日光11:22。11:35从2C站台乘C线 → 11:39到达神桥7号站	错过巴士就乘下一班，并取消轮王寺
神社寺院	从神桥步行15分钟到东照宫，游览后吃午饭。尽量在15:00左右离开东照宫	累了就不再增加另一座寺院
返程	15:29从神桥乘往车站方向的巴士 → 15:36到达东武日光。16:20乘42号 → 18:15到达浅草	如果可能晚点，及时改签特急列车

走进东照宫，值得看的细节很多。可以依次前往刻有三猿的神厩舍（Shinkyusha，神厩舎）、阳明门（Yomeimon Gate，陽明門）和眠猫（Nemurineko，眠り猫），沿途寻找动物与人物雕刻。行程安排宽松一点，遇到喜欢的细节就停下来看看，不必匆匆走完整个境内。

另一种选择是世界遗产观光巴士W线，但它在部分日期会绕行，并跳过表参道（Omotesando，表参道）等站点。本示例采用普通线路到神桥，再步行前往神社寺院。同一张区域示意图也标出了台阶；如果担心走路太累，只逛神社寺院的安排更方便调整。

东照宫门票为成人和高中生¥1,600，小学生和初中生¥550。4月至10月开放时间为9:00–17:00，11月至3月为9:00–16:00，均在闭门前30分钟停止入场。

慢慢欣赏完东照宫的雕刻，再去吃午饭。如果孩子已经累了，不去下一座寺院也没关系。

若还想多逛一处，可以考虑轮王寺（Rinnoji Temple，輪王寺）的三佛堂（Sanbutsudo Hall，三仏堂）。仅参观三佛堂的门票为成人¥400，小学生和初中生¥200。东照宫门票和轮王寺门票分别购买，因此可以吃过午饭后，再根据体力和返程巴士时间决定。

返程乘坐从神桥开往日光车站方向的巴士。上坡去神社寺院之前，先核对站牌上的方向，找到返程乘车站点。

上午游览中禅寺湖和华严瀑布

本示例使用往返特急券和乘车券，并在上山前购买中禅寺温泉周游券（Chuzenji Onsen Free Pass）。如果最在意的是按时返回，那么在红叶季等预计会堵车的时段，选择只逛神社寺院的一日游会更合适。

阶段	路线与时间	何时缩短行程
去程	浅草6:30 → 东武日光8:25。8:45从2A站台乘YK线 → 9:30到达中禅寺温泉	如果连下一班9:05的巴士也上不了，就取消湖区行程
中午	逛完湖畔和华严瀑布后，12:40从26B站台乘YK线 → 13:07到达西参道入口9号站，再步行去东照宫	如果13:30仍在湖区，就直接回车站，不再游览神社寺院
返程	15:29从神桥乘往车站方向的巴士 → 15:36到达东武日光。16:20乘42号 → 18:15到达浅草	如果排队或堵车造成延误，也要调整特急列车

想欣赏开阔的湖面和飞流直下的瀑布，可以先上山，再去神社寺院。照片是在高处俯瞰湖泊；本行程安排的是沿湖畔步行。

从车站乘巴士上山

夏季时刻表列出的YK线，8:45从东武日光2A站台出发，9:30到达中禅寺温泉（Chuzenji Onsen）。从列车到站算起，换乘时间只有20分钟。售票窗口或洗手间排队，都可能让你赶不上这一班。

抵达后，可以在营业时间为8:20–16:20的东武日光站游客中心购买纸质中禅寺温泉周游券。如遇排队，可以把下一班9:05–9:50的YK线作为备选。电子票可以提前购买；启用和乘车方式因销售方而异。

为了避免把湖区和东照宫都挤到下午，可以定下这个界限：如果连9:05的巴士也上不了，就改为只游览神社寺院。

先看华严瀑布，再步行到湖边

从中禅寺温泉巴士站到华严瀑布，约需步行5分钟。上方设有免费观景台；想从下方观赏瀑布，可以乘坐收费电梯。电梯往返票价为成人¥600、小学生¥400，学龄前儿童免费。3月至11月开放时间为8:00–17:00，12月至2月为9:00–16:30，闭门前20分钟停止入场。

看完瀑布后，步行到湖畔，在附近吃午饭。如果加入游览船或奥日光（Oku-Nikko），就需要更改返程安排，因此本行程不包含这两项。明智平缆车（Akechidaira Ropeway，明智平ロープウェイ）因设备更新停运，计划于2027年9月恢复营业。

中午乘巴士下山，前往神社寺院

下山时可乘坐12:40从中禅寺温泉26B站台出发的YK线，13:07到西参道入口，13:16到东武日光。乘车位置已于2026年9月24日变更，请按现场标识前往26B。

如果巴士准点，可以在西参道入口（Nishisando Iriguchi）9号站下车，步行10分钟到东照宫。西参道入口9号站与名称相近的西参道茶屋（Nishisando Chaya）84号站是两个不同站点，下车前核对站号，更不容易坐错。游览结束后，与神社寺院路线一样，在神桥往车站方向的站点乘车。

2026年10月19日和26日，中禅寺温泉开往车站方向的巴士在部分时段试行网上登记优先上车。如果在这两天出行，除了普通乘车说明，也要阅读公告中的适用时间和排队安排。

红叶季和其他繁忙时段，道路拥堵可能导致巴士严重晚点。这套行程的备选方案是：如果13:30过后仍在湖区，就取消东照宫，直接回车站。排队太长时，也应优先下山，放弃追加下午的游览。

比较单独购票与周游券的总费用

只看周游券售价，很容易漏算另外支付的特急附加费和门票。以下按一名成人在通常票价期，乘坐 Revaty 普通座席往返浅草与东武日光计算。不含餐饮、东京一侧的交通与住宿，以及额外景点费用。

通常票价期，单程纸质乘车券¥1,400，加上特急附加费¥1,650，合计¥3,050。往返则为基本车费¥2,800，加特急附加费¥3,300。Spacia X 和特殊座席不在本次比较范围内。如果往返两程都在繁忙票价期，总计需再加¥400。

东照宫一日游的费用

以下方案都包含车站与神桥之间的往返巴士，以及东照宫门票。比较采用神桥单程巴士票价¥220、世界遗产观光巴士一日券¥600，以及有效期两天的 World Heritage Area 周游券¥3,000。

购票方案	基本车费与巴士（铁路 / 巴士）	另付的往返特急附加费	东照宫	合计
铁路、巴士分别购票	¥2,800 + ¥440	¥3,300	¥1,600	¥8,140
铁路车票 + 巴士一日券	¥2,800 + ¥600	¥3,300	¥1,600	¥8,300
World Heritage Area	¥3,000	¥3,300	¥1,600	¥7,900

如果只是往返神桥，两次¥220的单程票合计¥440，比¥600的一日券便宜¥160。如果还打算在神社寺院周边多乘几次巴士，可以对照周游券覆盖范围与单程票价比较。

World Heritage Area 包含从浅草一侧出发的往返铁路行程，以及指定区域内的铁路和巴士交通。它不包含中禅寺湖方向的巴士、特急附加费，以及神社寺院门票。对符合购买条件的旅客而言，总费用比¥8,140的单独购票方案低¥240。除了价格，也要确认领取安排能否配合早班列车。

除了东武官方销售渠道，Japan Experience 也销售这张周游券。表格比较的是东武官方价格。选择销售方时，请确认实际扣款金额，包括汇率换算与手续费，同时核对购买资格及兑换条件。

湖区加东照宫的费用

中禅寺温泉周游券有效期为两天，价格¥2,300。它也覆盖世界遗产观光巴士区域，因此不必再买一张神社寺院区巴士一日券。NIKKO PASS All Area 有效期四天，价格¥8,000。

购票方案	基本车费与巴士（铁路 / 巴士周游券）	另付的往返特急附加费	东照宫 + 华严瀑布电梯	合计
铁路车票 + 中禅寺温泉周游券	¥2,800 + ¥2,300	¥3,300	¥2,200	¥10,600
All Area	¥8,000	¥3,300	¥2,200	¥13,500

对于这次一日游涵盖的路程，铁路车票另购、搭配巴士周游券更便宜。如果在 All Area 有效期内还会去其他地方，比较结果就可能不同。

日文 NIKKO MaaS 服务也列有浅草出发的中禅寺・华严瀑布电子周游券，价格¥4,500，特急附加费另付。需自行确认它是否覆盖本行程的所有路段。如果不确定条件是否合适，可以按铁路车票与中禅寺温泉周游券分别购买来编制预算。

日本居民与儿童的规则要分别看

英文 NIKKO PASS FAQ 将购买对象限定为赴日旅行的非日本籍旅客及其同行的日本籍旅客，并要求购票时出示护照。其中没有明确说明日本居民是否符合条件。如果不确定资格，可以参照单独购票的神社寺院路线，以¥8,140作为预算。面向日本国内市场销售的日光世界遗产电子周游券是另一种产品。

小学生的纸质乘车券按成人票价的一半计算，不足¥10的部分向上取整。特急附加费同样按半价计算，并以¥10为单位向上取整。通常票价期，单程为¥700加¥830，往返合计¥3,060。

5岁儿童如果使用独立指定席，也必须同时购买儿童乘车券和儿童特急券。如果幼儿不使用指定席，且同行者持有非团体票，每位持成人票或儿童票的同行旅客最多可免费携带两名幼儿。

儿童巴士周游券价格为世界遗产观光巴士券¥300、中禅寺温泉周游券¥1,150。乘坐普通巴士时，每名支付车费的成人或儿童，最多可免费携带两名幼儿。景点使用不同的年龄分类：东照宫小学生和初中生门票为¥550，而华严瀑布电梯小学生票为¥400，学龄前儿童免费。

例如，两名成人带一名8岁儿童和一名5岁儿童，四人都使用独立特急座位，按上述通常票价期价格，往返铁路费用为¥18,320。在神社寺院路线中，按次支付往返神桥的巴士费，依据成人票价¥220和儿童半价、同行幼儿免票规则，合计¥1,100。再加上两名成人及8岁儿童的东照宫门票¥3,750，共计¥23,170。这¥23,170只是小计，不含5岁儿童的东照宫门票、餐饮，以及从住宿地点出发的交通费。官方门票页面没有列出学龄前儿童票价，因此是否免费仍需确认。

不坐特急列车，降低预算

普通列车只需乘车券。单独购票时，往返铁路车费¥2,800，加上往返神桥两次各¥220的巴士费和东照宫门票¥1,600，每名成人合计¥4,840。符合条件的访日旅客可以使用¥3,000的 World Heritage Area 周游券，加东照宫门票¥1,600，共计¥4,600。两种金额都不含餐饮和住宿。

以2026年10月20日为例，6:13从浅草出发，在南栗桥（Minami-Kurihashi，南栗橋）换乘一次，9:18到达东武日光，全程3小时5分钟。同一天的返程示例为16:03从东武日光出发，在南栗桥和曳舟（Hikifune）换乘，18:51到达浅草。请按实际出行日期重新查询，排除收费特急列车，确认换乘和时刻。采用这个方案时，更适合放弃湖区，专心游览神社寺院。

巴士如何付款，以及何时缩短行程

用现金付款时，上车每人取一张整理券，下车时把整理券放入投币箱，并支付显示的车费。使用交通IC卡或支持非接触式支付的银行卡时，上车和下车都要刷卡。支持的方式包括 Visa、Mastercard 和 JCB 非接触式支付。官方上下车示意照片标出了读卡器的位置。

使用纸质巴士周游券时，上下车都向司机出示每个人的票；从中门上车的巴士，则在下车时出示。使用 NIKKO MaaS 票券时，先点击「チケットを使う」（Chiketto o tsukau，“使用车票”）启用，再打开「チケットを見せる」（Chiketto o miseru，“出示车票”），显示巴士二维码，上下车时分别扫码。各销售方的出示方式可能不同，请按票券页面的说明操作。

如果已刷卡支付¥3,300的往返特急附加费，可以从上述总费用中扣除。剩余交通与门票费用，神社寺院路线为¥4,840，湖区路线为¥7,300。若打算用现金付款，再加上餐费，就能估算需要多少现金。其他已预付的票券也可以从携带现金的预算中扣除。

如果还不熟悉 Suica，可以在出行前阅读如何办理和充值 Suica 卡，避免到站后才找付款方式。东京市内不限次乘车的交通票券覆盖的是另一个区域，可以单独考虑东京交通周游券。

即使取消湖区行程，已经购买的中禅寺温泉周游券仍可用于神社寺院周边的巴士。但花费不会因此回到神社寺院路线按次购票的预算水平。

要更改在 TOBU CHIKE! 以非会员方式购买的特急券，可以点击购票邮件中的链接，完成身份验证，打开购买记录详情，再选择「購入済チケットの変更」（Kōnyūzumi chiketto no henkō，“更改已购车票”）。操作必须在原列车发车前完成，且距改乘列车发车至少还有3分钟。改签不收手续费，但会重新从银行卡扣除新票款，再退还原票款。改乘列车也必须有余座，因此一旦发现巴士可能晚点，就应重新考虑返程车次。

纸质特急券可参考东武一般变更规则；通过其他销售方购买的车票，则按该销售方的条件办理。如果发车时间已经过了，可以请车站工作人员确认，手中现有的票该如何用于返程。如果特急座位已售罄，也可以查询包含普通列车的浅草返程路线。

请另外保存车次名称、时间和购票信息，以防手机无法使用。可以向车站工作人员出示：「予約した列車に間に合いません。浅草へ帰る方法を確認したいです」——Yoyaku shita ressha ni maniaimasen. Asakusa e kaeru hōhō o kakunin shitai desu（“我赶不上预订的列车了。想确认一下怎么返回浅草。”）。如果无法打开 TOBU CHIKE! 车票页面，可以阅读其关于出示已保存的购票完成页面或邮件的规定。乘车券仍需另外准备。

你更想慢慢欣赏雕刻，还是去看湖泊和瀑布？先选好重点，就更容易安排一趟能衔接返程交通的日光一日游。如果想把日光放进更长的旅程，可以参考东京行程规划指南。

常见问题

从东京出发，可以当天往返日光吗？

可以从浅草乘特急列车到东武日光，在东照宫一带游玩一天。如果还想去中禅寺湖和华严瀑布，就要尽早出发，并计划在午后较早时段从湖区下山。客流繁忙时，也可以只游览神社寺院区。

NIKKO PASS 包含特急附加费和东照宫门票吗？

World Heritage Area 和 All Area 两种周游券都需要另外支付特急附加费和东照宫门票。World Heritage Area 也不包含前往中禅寺湖方向的巴士，去湖区时要单独比较巴士费用。

居住在日本的人可以买面向访日游客的 NIKKO PASS 吗？

东武英文 FAQ 将购买对象定义为赴日旅行的非日本籍旅客，以及与他们同行的日本籍旅客，但没有明确说明日本居民是否符合条件。如果不确定自己的购买资格，可以按单独购票编制预算，也可以比较日文服务平台销售的电子票。

学龄前儿童乘坐特急列车，占座免费吗？

学龄前儿童使用独立指定席时，必须同时购买儿童乘车券和儿童特急券。如果不使用指定席，且同行者持有非团体票，每位持成人票或儿童票的同行旅客最多可免费携带两名幼儿。景点的年龄分类与铁路不同。

秋季或冬季也能照着这个行程走吗？

文中的巴士示例采用2026年4月1日至11月30日有效的时刻表。即使在此期间，红叶季也要为堵车多留时间。12月起需按照冬季时刻表和景点开放时间重新规划，最好不要默认一天能兼顾湖区和神社寺院区。

资料来源与照片

运行信息来自东武铁道时刻表和东武巴士；铁路票价来自东武票价信息。门票信息来自日光东照宫、轮王寺和华严瀑布电梯。

照片由 Unsplash 上的 Eri Nagakusa、Gabriele Girelli、Yosuke Ota 和 Chuck Eugene 拍摄，依据 Unsplash 许可协议使用。