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जापान में विदेशियों के लिए स्वास्थ्य बीमा और पेंशन — प्रीमियम, कवरेज और एकमुश्त निकासी

आधिकारिक स्रोतों से नियोक्ता बीमा और NHI की पात्रता, वित्त वर्ष 2026 के प्रीमियम, पेंशन की एकमुश्त निकासी के नियम और भुगतान में मदद पाने के विकल्प जानें।

जापान में विदेशियों के लिए स्वास्थ्य बीमा और पेंशन — प्रीमियम, कवरेज और एकमुश्त निकासी
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सबसे पहले क्या जाँचें

तीन महीने की यात्रा की योजना और आपके निवास दस्तावेज़ों में दर्ज निवास का दर्जा व अनुमत अवधि अलग बातें हैं। नियोक्ता बीमा, NHI और पेंशन कवरेज की जाँच अलग-अलग करें।

आपकी स्थिति सबसे पहले किससे संपर्क करें और क्या पूछें
आप जापान में किसी नियोक्ता के लिए काम करते हैं अपने नियोक्ता से स्वास्थ्य बीमा और कर्मचारी पेंशन की पात्रता और कवरेज शुरू होने की तारीख़ पूछें
आप परिवार के किसी सदस्य के नियोक्ता बीमा में आश्रित के रूप में पात्र हो सकते हैं उस नियोक्ता से आश्रितों के स्वास्थ्य बीमा के बारे में पूछें। श्रेणी III पेंशन कवरेज के लिए जीवनसाथी संबंधी और अन्य विशिष्ट शर्तें हैं; यह परिवार के हर आश्रित सदस्य, जैसे बच्चे, की श्रेणी नहीं है
नियोक्ता का स्वास्थ्य बीमा या उसमें आश्रित के रूप में कवरेज, दोनों में से कोई लागू नहीं होता अपनी नगर पालिका से NHI की पात्रता के बारे में पूछें और उसके राष्ट्रीय पेंशन काउंटर से अपनी उम्र, पते और पेंशन श्रेणी के आधार पर जानकारी लें
आपके पास अल्पकालिक प्रवास का दर्जा है, अनुमत निवास अवधि तीन महीने या उससे कम है, या किसी समझौते के तहत विदेश में तैनाती है अपना निवास दर्जा, अनुमत अवधि और रहने की अपेक्षित अवधि बताएँ। NHI के बारे में नगर पालिका से और पेंशन कवरेज के बारे में पेंशन कार्यालय से पूछें; केवल यात्रा की अवधि के आधार पर कवरेज या छूट का निर्णय न लें

अपने निवास दर्जे और अवधि, जापान में पता स्थापित करने की तारीख़, नौकरी शुरू होने की तारीख़ तथा मौजूदा बीमा और पेंशन कवरेज की जानकारी तैयार रखें। आवश्यक दस्तावेज़ों की पुष्टि करके संबंधित सूचनाएँ जमा करें।

नियोक्ता बीमा और NHI की प्रक्रियाएँ

जापान की स्वास्थ्य बीमा और पेंशन प्रणाली में आप कैसे शामिल होंगे, यह आपके रोज़गार और पात्रता की अन्य शर्तों पर निर्भर करता है। नामांकन के लिए फिर भी आपको अपने नियोक्ता या नगर पालिका के माध्यम से प्रक्रिया पूरी करनी पड़ सकती है।

व्यवस्था 1: Shakai Hoken (社会保険) — कंपनी कर्मचारियों के लिए

यदि आप अपने नियोक्ता के स्वास्थ्य बीमा और कर्मचारी पेंशन की पात्रता शर्तें पूरी करते हैं, तो आपका नियोक्ता नामांकन संभालता है। यदि आप पहले NHI में थे, तो नियोक्ता के बीमा में शामिल होने के बाद नगर पालिका की NHI से नाम हटाने की प्रक्रिया भी जाँचें।

कम घंटे काम करने वाले कर्मचारियों के लिए ¥88,000 मासिक वेतन की शर्त 1 अक्टूबर 2026 को हटा दी गई। अन्य पात्रता शर्तों में इस व्यवस्था के दायरे में आने वाले प्रतिष्ठान में काम करना, निर्धारित काम के घंटे सप्ताह में कम से कम 20 होना और छात्र न होना शामिल हैं। प्रतिष्ठान का स्वैच्छिक रूप से कवरेज में शामिल होना, काम की वास्तविक परिस्थितियाँ और न्यूनतम वेतन में विशेष कटौती वाले मामले भी पात्रता को प्रभावित करते हैं; अपने नियोक्ता या पेंशन कार्यालय से पूछें।

व्यवस्था 2: राष्ट्रीय स्वास्थ्य बीमा (国民健康保険) + राष्ट्रीय पेंशन (国民年金) — नगर पालिका और पेंशन की पात्रता जाँचें

यदि आप नियोक्ता के स्वास्थ्य बीमा या उसमें आश्रित के रूप में कवरेज के पात्र नहीं हैं, तो अपनी नगर पालिका से राष्ट्रीय स्वास्थ्य बीमा (NHI, या “kokuho” 国保) की पात्रता पूछें। आम तौर पर अन्य शर्तों के साथ तीन महीने से अधिक की अनुमत निवास अवधि वाले विदेशी नागरिक पात्र होते हैं, लेकिन अल्पकालिक आगंतुक इसमें शामिल नहीं होते। कुछ निवास दर्जों के लिए तीन महीने या उससे कम की अनुमत अवधि होने पर भी अपवाद लागू होते हैं, यदि अधिक समय तक रहने की संभावना का प्रमाण हो। अपनी नगर पालिका की शर्तों के अनुसार पंजीकरण कराएँ, जैसे Meguro नगर की नामांकन मार्गदर्शिका में दी गई हैं। राष्ट्रीय पेंशन की प्रक्रियाएँ अलग से जाँचें।

राष्ट्रीय पेंशन के श्रेणी I सदस्य आम तौर पर जापान में रहने वाले 20–59 वर्ष के वे लोग होते हैं जो श्रेणी II या III के सदस्य नहीं हैं। श्रेणी I के पात्र होने के 14 दिनों के भीतर अपनी नगर पालिका के राष्ट्रीय पेंशन काउंटर पर पंजीकरण कराएँ। कर्मचारी पेंशन के सदस्य अपने नियोक्ता के माध्यम से प्रक्रिया पूरी करते हैं; पात्र आश्रित पति या पत्नी अपने जीवनसाथी के नियोक्ता के माध्यम से। कुछ निवास दर्जों के लिए अपवाद और सामाजिक सुरक्षा समझौते लागू हो सकते हैं, इसलिए NHI के तीन महीने वाले नियम को पेंशन कवरेज पर लागू न मानें।

डेस्क पर पेन और कागज़ात। NHI नामांकन फ़ॉर्म वार्ड कार्यालय के काउंटर पर जमा किए जाते हैं

आप पर कौन-सा स्वास्थ्य बीमा लागू होता है, यह नियोक्ता के माध्यम से आपकी पात्रता और आपके निवास दर्जे जैसे कारकों पर निर्भर करता है। यदि आप नियोक्ता के स्वास्थ्य बीमा के पात्र हैं लेकिन नामांकन आगे नहीं बढ़ रहा, तो अपने नियोक्ता या पेंशन कार्यालय से सलाह लें और नगर पालिका को भी अपनी मौजूदा बीमा स्थिति बताएँ।


राष्ट्रीय स्वास्थ्य बीमा में नामांकन — यह अपने आप नहीं होता

NHI में नामांकन के लिए निवासी पंजीकरण से अलग पंजीकरण आवश्यक है। यदि आप पात्र हैं, तो अपनी नगर पालिका के NHI काउंटर से प्रक्रिया की जानकारी लें।

नामांकन कैसे कराएँ:

  1. जाने से पहले अपनी नगर पालिका के राष्ट्रीय स्वास्थ्य बीमा काउंटर (国民健康保険窓口 / Kokumin Kenko Hoken madoguchi) से पात्रता, आवश्यक दस्तावेज़ और भाषा सहायता के बारे में पूछें
  2. नामांकन के आपके कारण के अनुसार आवश्यक दस्तावेज़, जैसे निवास कार्ड (在留カード / zairyuu kaado) और नियोक्ता बीमा समाप्त होने का प्रमाण, इकट्ठा करें और फिर काउंटर पर जाएँ
  3. नामांकन फ़ॉर्म (加入届 / kanyuu todoke) भरें
  4. काउंटर से पूछें कि आपके My Number स्वास्थ्य बीमा कार्ड में पात्रता की जानकारी कब उपलब्ध होगी, या पात्रता प्रमाणपत्र कैसे और कब जारी किया जाएगा

नगर पालिका को सूचना देने की समय सीमा पात्र होने की तारीख़ से 14 दिन है। नामांकन के आपके कारण के अनुसार पात्रता की तारीख़ जाँचें। समय सीमा चूकने पर भी आप नामांकन करा सकते हैं, लेकिन प्रीमियम पात्रता की तारीख़ से पिछली अवधि के लिए भी लिया जाता है। “मैंने पंजीकरण नहीं कराया, इसलिए मुझे कुछ नहीं देना” — ऐसा नहीं होता।

इलाज के लिए जाते समय स्वास्थ्य बीमा के लिए पंजीकृत My Number कार्ड या पात्रता प्रमाणपत्र (資格確認書 / shikaku kakuninsho) का उपयोग करें। MHLW के दिशानिर्देश बताते हैं कि फ़िलहाल जिन लोगों के पास My Number स्वास्थ्य बीमा कार्ड नहीं है, उन्हें बिना आवेदन के निःशुल्क पात्रता प्रमाणपत्र दिया जाता है। अपने बीमाकर्ता से पूछें कि यह कैसे और कब जारी होगा।


प्रीमियम कितना होता है?

जापानी येन के नोट और सिक्के

Shakai Hoken (कंपनी कर्मचारी)

कर्मचारी पेंशन के अंशदान की गणना मानक मासिक पारिश्रमिक, मानक बोनस और अंशदान दर के आधार पर होती है, और नियोक्ता व कर्मचारी इसे बराबर बाँटते हैं। स्वास्थ्य बीमा की दरें बीमाकर्ता और अन्य शर्तों के अनुसार बदलती हैं। अपनी वेतन पर्ची पर स्वास्थ्य बीमा, पेंशन और लागू होने पर दीर्घकालिक देखभाल बीमा की मदें अलग-अलग देखें, और अपनी राशि नियोक्ता से पूछें।

राष्ट्रीय स्वास्थ्य बीमा (NHI)

NHI प्रीमियम नगर पालिका के अनुसार बदलता है, लेकिन आम तौर पर इसके दो हिस्से होते हैं: पिछले वर्ष की आय से गणना किया जाने वाला “आय-आधारित हिस्सा” (所得割 / shotokuwari), और “प्रति व्यक्ति हिस्सा” (均等割 / kintouwari) — हर बीमित व्यक्ति के लिए एक निश्चित राशि।

Shinjuku वार्ड की मौजूदा वर्ष की गणना मार्गदर्शिका में स्थानीय दरें दी गई हैं।

NHI की गणना पिछले वर्ष की आय से होती है, इसलिए जापान आने के बाद आय बढ़ने पर अगले वित्त वर्ष का प्रीमियम बढ़ सकता है। पहले वर्ष का प्रीमियम कम हो, यह ज़रूरी नहीं। आय न होने पर भी अपनी नगर पालिका से आय की घोषणा और प्रीमियम में कमी की प्रक्रियाओं के बारे में पूछें, और अपने भुगतान नोटिस पर वर्ष व राशि देखें।

अपना प्रीमियम कैसे जाँचें (NHI + राष्ट्रीय पेंशन)

NHI प्रीमियम वित्त वर्ष, नगर पालिका, पिछले वर्ष की आय और परिवार की संरचना पर निर्भर करता है। Shinjuku वार्ड वित्त वर्ष के अनुसार दरें और प्रीमियम के अनुमान की तालिकाएँ प्रकाशित करता है। वित्त वर्ष 2026 में बाल एवं बाल-पालन सहायता अंशदान जोड़ा गया है, इसलिए मौजूदा प्रीमियम का अनुमान लगाने के लिए किसी पुराने वर्ष की तालिका का उपयोग न करें।

क्या जाँचें कौन-सी जानकारी तैयार रखें कहाँ जाँचें
वित्त वर्ष जिस वर्ष का अनुमान चाहिए उस वर्ष के लिए अपनी नगर पालिका की दरें और अनुमान तालिका
पिछले वर्ष की आय अपना कर रिटर्न या स्रोत पर कर कटौती की पर्ची तालिका की संबंधित श्रेणी से मिलान करें; वेतन से कुल प्राप्ति और गणना में इस्तेमाल होने वाला आय का आँकड़ा एक नहीं हैं
परिवार के नामांकित सदस्य उनकी संख्या, उम्र और लागू होने वाली कोई कमी अपना नगर पालिका कार्यालय। दीर्घकालिक देखभाल वाला हिस्सा 40–64 वर्ष के नामांकित लोगों पर लागू होता है
राष्ट्रीय पेंशन आपकी नामांकन श्रेणी और संबंधित महीने जापान पेंशन सेवा की अंशदान संबंधी जानकारी; इसे NHI से अलग जाँचें

यदि आप Shinjuku की अनुमान तालिकाओं का उपयोग नहीं कर पा रहे हैं, तो पिछले वर्ष की आय दर्शाने वाले दस्तावेज़ों के साथ वार्ड के संबंधित कार्यालय से संपर्क करें। यदि आप कहीं और रहते हैं, तो अपनी नगर पालिका की तालिका का उपयोग करें। नियोक्ता के स्वास्थ्य बीमा और कर्मचारी पेंशन बीमा की गणना अलग होती है: NHI के अनुमान को किसी तय प्रतिशत से गुणा करने के बजाय अपने नियोक्ता से पूछें।

NHI की गणना का उदाहरण: Shinjuku में अकेला रहने वाला 30 वर्षीय व्यक्ति

यह गणना Shinjuku की वित्त वर्ष 2026 की दरों पर आधारित है। इसमें 30 वर्ष का एक NHI सदस्य, प्रीमियम आकलन के लिए ¥1,000,000 का आय आधार और पूरे वर्ष की कवरेज मानी गई है। इसका अर्थ वेतन से ¥1,000,000 की कुल प्राप्ति नहीं है। आकलन का आधार पिछले वर्ष की कुल आय और अन्य लागू आय में से निर्धारित मूल कटौती घटाने पर मिलता है।

हिस्सा आधिकारिक दरों से गणना गणना से निकली वार्षिक राशि
चिकित्सा ¥1,000,000 × 7.51% + ¥47,600 ¥122,700
बुज़ुर्गों की स्वास्थ्य सेवा के लिए सहायता ¥1,000,000 × 2.80% + ¥17,600 ¥45,600
बाल एवं बाल-पालन सहायता ¥1,000,000 × 0.27% + ¥1,873 ¥4,573
कुल ऊपर के तीन हिस्से; 30 वर्ष की उम्र में दीर्घकालिक देखभाल वाला हिस्सा नहीं लगता ¥172,873

यह राशि प्रीमियम में कमी, छूट और पूर्णांकन के नियम लागू करने से पहले की है; यह वास्तविक भुगतान नोटिस नहीं है। यदि कवरेज वर्ष के बीच में शुरू या समाप्त होती है, तो अपनी नगर पालिका से पुष्टि करें कि किन महीनों का प्रीमियम लगेगा और अंतिम समायोजन कैसे होगा। यदि आपकी विदेश में आय है, तो पूछें कि उसे कैसे गिना जाएगा, किस तरह मुद्रा रूपांतरण होगा और कौन-से दस्तावेज़ चाहिए। वार्षिक राशि को 12 से भाग देने पर मिलने वाली राशि हर भुगतान पर्ची की राशि हो, यह ज़रूरी नहीं।

राष्ट्रीय पेंशन

¥17,920 की राशि श्रेणी I और स्वैच्छिक सदस्यों पर लागू होती है। इसका अर्थ यह नहीं कि कर्मचारी पेंशन के हर सदस्य को नौकरी के माध्यम से किए जा रहे अंशदान के अलावा यह राशि भी देनी होगी। यदि आपको भुगतान पर्ची मिले, तो उसमें दिए महीने और अपनी कवरेज श्रेणी जाँचें; यदि नियोक्ता के माध्यम से नामांकन और पर्ची की अवधि एक ही लग रही हो, तो पेंशन कार्यालय से पूछें।

श्रेणी I और राष्ट्रीय पेंशन के स्वैच्छिक सदस्यों के लिए अंशदान वित्त वर्ष 2026 में ¥17,920 प्रति माह है। भुगतान में कठिनाई हो तो छूट और भुगतान स्थगन की पात्रता जाँचें। छूट के चार स्तर हैं—पूर्ण, तीन-चौथाई, आधी और एक-चौथाई—और भुगतान स्थगन की एक अलग योजना है। आय, उम्र और अन्य शर्तों का आकलन किया जाता है; छात्रों के लिए भुगतान की अलग विशेष योजना है।


कम अवधि का प्रवास और जापान छोड़ने की तैयारी

यदि आप राष्ट्रीय पेंशन के श्रेणी I सदस्य हैं और वित्त वर्ष 2026 में तीन महीनों के लिए पूरा अंशदान देना है, तो गणना है: ¥17,920 प्रति माह × 3 = ¥53,760। यह आपके द्वारा चुकाए जाने वाले अंशदान का उदाहरण है, वापस मिलने वाली राशि का नहीं। NHI की कवरेज के महीनों और प्रीमियम का अनुमान अलग लगाएँ।

यदि आपकी पिछली कोई मान्य अवधि नहीं है और इस प्रवास से राष्ट्रीय पेंशन के केवल तीन मान्य महीने हैं, तो आप एकमुश्त निकासी की छह महीने की शर्त पूरी नहीं करते। केवल प्रवास छोटा होने के कारण राशि वापस मिलने की उम्मीद पर बजट बनाने के बजाय अपना अंशदान रिकॉर्ड जाँचें।

जाने से पहले अपनी नगर पालिका से NHI से नाम हटाने और आवश्यक दस्तावेज़ों के बारे में पूछें। यह भी पूछें कि बची हुई राशि का भुगतान या हिसाब कैसे पूरा करें। पते और कवरेज श्रेणी की प्रक्रियाओं, भविष्य के लाभों और एकमुश्त निकासी के बारे में पेंशन कार्यालय से अलग से पूछें। यदि आप नियोक्ता के बीमा में हैं, तो नियोक्ता से नौकरी समाप्त होने की तारीख़ और कवरेज समाप्त होने की तारीख़ की भी पुष्टि करें।

आपकी पेंशन व्यर्थ नहीं जाती

यदि आप जापान छोड़ने की योजना बना रहे हैं, तो यह मानने से पहले कि आपके पेंशन अंशदान का भविष्य में कोई मूल्य नहीं है, पता करें कि उसका क्या होगा। एकमुश्त निकासी और सामाजिक सुरक्षा समझौतों की शर्तें व परिणाम अलग हैं।

एकमुश्त निकासी भुगतान (脱退一時金)

अपनी पेंशन श्रेणी और दावे की समय सीमा के लिए जापान पेंशन सेवा के एकमुश्त निकासी संबंधी दिशानिर्देश देखें। शर्तों में जापानी नागरिक न होना, अब जापान की किसी सार्वजनिक पेंशन योजना में शामिल न होना और जापान में कोई पता न होना शामिल हैं।

राष्ट्रीय पेंशन के लिए अंशदान के कम से कम छह मान्य महीने चाहिए, जबकि कर्मचारी पेंशन के लिए कम से कम छह महीने की बीमित कवरेज चाहिए। आपने वृद्धावस्था पेंशन की पात्रता के लिए आवश्यक अवधि पूरी न की हो और न ही आप कभी दिव्यांगता पेंशन या किसी अन्य निर्दिष्ट पेंशन लाभ के हकदार रहे हों। समय सीमा आम तौर पर आख़िरी बार आपकी बीमित स्थिति समाप्त होने के बाद दो वर्ष है; यदि उस दिन भी आपका पता जापान में था, तो उसके बाद जिस पहली तारीख़ को आपका जापान में कोई पता नहीं रहा, उससे दो वर्ष है। केवल अपनी उड़ान की तारीख़ से गिनने के बजाय पेंशन कार्यालय से पुष्टि करें।

एकमुश्त निकासी की राशि के उदाहरण

नीचे राष्ट्रीय पेंशन की कुछ आधिकारिक राशियाँ दी गई हैं, जब अंतिम अंशदान का महीना अप्रैल 2026–मार्च 2027 के बीच हो। जिन महीनों का अंशदान नहीं चुकाया गया, वे मान्य महीनों में नहीं गिने जाते; आंशिक छूट वाली अंशदान अवधियों को निर्धारित नियमों के अनुसार अनुपात में गिना जाता है।

अंशदान के मान्य महीने भुगतान
कम से कम 6, लेकिन 12 से कम ¥53,760
कम से कम 12, लेकिन 18 से कम ¥107,520
कम से कम 24, लेकिन 30 से कम ¥215,040
कम से कम 36, लेकिन 42 से कम ¥322,560
60 या अधिक (इस वर्ष की गणना सीमा) ¥537,600

अंतिम अंशदान का वर्ष अलग होने पर और कर्मचारी पेंशन के लिए गणना अलग होती है। कर्मचारी पेंशन में औसत मानक पारिश्रमिक जैसे कारक इस्तेमाल होते हैं, इसलिए केवल आपके मौजूदा मासिक वेतन से भुगतान की राशि तय नहीं की जा सकती। दावा करने से पहले पेंशन कार्यालय से अपने अंशदान रिकॉर्ड और राशि की पुष्टि करें।

एकमुश्त निकासी के बाद दावे से पहले की सभी पेंशन कवरेज अवधियाँ गणना में शामिल नहीं रहतीं। दावा करने का निर्णय लेने से पहले इसके परिणाम जाँचें, जिनमें सामाजिक सुरक्षा समझौते के तहत अवधियों को जोड़ने पर पड़ने वाला असर भी शामिल है।

मेज़ पर पासपोर्ट और यात्रा दस्तावेज़

सामाजिक सुरक्षा समझौते (社会保障協定)

जापान के वर्तमान में लागू सामाजिक सुरक्षा समझौते देखें, जिनमें जर्मनी, अमेरिका, फ़्रांस, कनाडा, ऑस्ट्रेलिया, दक्षिण कोरिया, चीन और इटली के साथ हुए समझौते शामिल हैं।

इन समझौतों के दो उद्देश्य हैं:

  1. दोहरे नामांकन को रोकना: यदि आपकी तैनाती की अवधि और संबंधित देश की शर्तें पात्रता पूरी करती हैं, तो दोहरी कवरेज से बचा जा सकता है; कवरेज प्रमाणपत्र प्राप्त करने जैसी प्रक्रियाएँ जाँचें
  2. नामांकन अवधियों को जोड़ना: पात्रता की शर्तें पूरी करने के लिए दोनों देशों की पेंशन नामांकन अवधियाँ जोड़ी जा सकती हैं

हालाँकि, ब्रिटेन, दक्षिण कोरिया, चीन और इटली के साथ समझौते केवल दोहरे नामांकन को रोकने तक सीमित हैं — वे अवधियों को जोड़ने की अनुमति नहीं देते। अपने देश और समझौते के दायरे के लिए जापान पेंशन सेवा की समझौता सूची देखें।


भुगतान में कठिनाई और निवास संबंधी आवेदनों की जाँच

MHLW की एक सूचना में जून 2027 से निवास संबंधी आवेदनों की जाँच के लिए नगर पालिकाओं की NHI वसूली की जानकारी आव्रजन सेवा एजेंसी के साथ साझा करना शुरू करने की तैयारी बताई गई है। यह NHI डेटा साझा करने से संबंधित है; इसका अर्थ यह नहीं है कि जिन लोगों का NHI या पेंशन अंशदान बकाया है, उन सभी के हर नवीनीकरण या निवास दर्जे में बदलाव का आवेदन अपने आप अस्वीकार हो जाएगा। अपने निवास दर्जे से संबंधित दस्तावेज़ों और शर्तों के लिए आव्रजन सेवा एजेंसी के प्रक्रिया संबंधी दिशानिर्देश देखें।

डेटा साझा करना शुरू होने की उस तारीख़ से अलग, स्थायी निवास के आवेदनों में सार्वजनिक स्वास्थ्य बीमा और पेंशन अंशदान के भुगतान पर पहले से विचार किया जाता है। अपने आवेदन के प्रकार के अनुसार आवश्यक सहायक दस्तावेज़ जाँचें।

भुगतान में कठिनाई हो तो भुगतान नोटिस अनदेखे छोड़ने के बजाय अपने बीमाकर्ता या पेंशन कार्यालय से जल्द संपर्क करें।

  • राष्ट्रीय पेंशन: पेंशन कार्यालय या अपनी नगर पालिका के काउंटर से पूछें कि क्या आप छूट या भुगतान स्थगन के लिए आवेदन करने के पात्र हैं
  • राष्ट्रीय स्वास्थ्य बीमा: अपनी नगर पालिका से भुगतान संबंधी परामर्श लें और पूछें कि प्रीमियम में कमी या किस्तों में भुगतान के विकल्प उपलब्ध हैं या नहीं

आवेदन जमा करने का अर्थ उसका स्वीकृत होना नहीं है। परिणाम, स्वीकृति के अंतर्गत आने वाली अवधि और वह राशि जाँचें जिसका भुगतान आपको जारी रखना होगा।


अस्पताल में बीमा का उपयोग

बीमा में शामिल इलाज के खर्च में आपका हिस्सा उम्र, आय और अन्य कारकों के अनुसार बदलता है; अनिवार्य स्कूली शिक्षा शुरू होने से लेकर 69 वर्ष की उम्र तक सामान्य हिस्सा 30% है। यदि आपका हिस्सा 30% है और बीमा में शामिल इलाज की लागत ¥10,000 है, तो आप रिसेप्शन पर ¥3,000 देते हैं। बुकिंग शुल्क और बीमा में शामिल न होने वाले इलाज का खर्च अलग है।

रिसेप्शन डेस्क पर:

रिसेप्शनिस्ट: “マイナ保険証または資格確認書はお持ちですか” (Maina hokenshō mata wa shikaku kakuninsho wa omochi desu ka / “क्या आपके पास My Number स्वास्थ्य बीमा कार्ड या पात्रता प्रमाणपत्र है?”) आप: My Number स्वास्थ्य बीमा कार्ड होने पर कार्ड रीडर से अपनी पहचान सत्यापित करें। पात्रता प्रमाणपत्र होने पर उसे रिसेप्शन पर दिखाएँ।

यदि आपका नामांकन है लेकिन इलाज के समय पात्रता की पुष्टि नहीं हो पा रही, तो रिसेप्शन पर स्थिति बताएँ और पूछें कि कौन-से दस्तावेज़ इस्तेमाल किए जा सकते हैं तथा भुगतान कैसे करना है। यदि आप पूरी राशि चुकाते हैं, तो चिकित्सा संस्थान और अपने बीमाकर्ता से बिल के समायोजन या चिकित्सा खर्च की प्रतिपूर्ति के लिए आवेदन के बारे में पूछें। राशि आपके हिस्से के सह-भुगतान पर भी निर्भर करती है। क्लिनिक खोजने में मदद के लिए टोक्यो में क्लिनिक कैसे खोजें वाली हमारी मार्गदर्शिका देखें।

उच्च-लागत चिकित्सा देखभाल प्रणाली (高額療養費制度)

यदि बीमा में शामिल चिकित्सा खर्च में आपका हिस्सा अधिक हो जाता है, तो आप उच्च-लागत चिकित्सा देखभाल प्रणाली के पात्र हो सकते हैं। अगस्त 2026 से होने वाले इलाज के लिए मासिक सीमाएँ संशोधित की गईं और अगस्त से अगले जुलाई तक की अवधि के लिए एक वार्षिक सीमा शुरू की गई। आय के आधार पर और अधिक विस्तृत श्रेणियाँ बनाने का बदलाव अलग से अगस्त 2027 के लिए निर्धारित है। सीमाएँ उम्र, आय, इलाज के महीने और अन्य कारकों के अनुसार बदलती हैं, इसलिए MHLW के संशोधन संबंधी दिशानिर्देश देखें और अपने बीमाकर्ता से पूछें कि आप पर कौन-सी श्रेणी लागू होती है। कमरे का अतिरिक्त शुल्क, भोजन और कुछ अन्य खर्च इसमें शामिल नहीं हैं।

पहले से तय अस्पताल में भर्ती या सर्जरी से पहले चिकित्सा संस्थान और अपने बीमाकर्ता से पूछें कि क्या वे आपके My Number स्वास्थ्य बीमा कार्ड के माध्यम से आपकी सीमा की पुष्टि कर सकते हैं या आपको सीमा लागू करने का प्रमाणपत्र (限度額適用認定証 / gendogaku tekiyō ninteishō) चाहिए। इससे आपको काउंटर पर देय राशि का पहले से अंदाज़ा लगाने में मदद मिलती है।


समस्या आने पर क्या करें

स्थिति क्या करें
कंपनी आपको Shakai Hoken में नामांकित नहीं कर रही अपने नियोक्ता की कवरेज और अपनी पात्रता के बारे में पेंशन कार्यालय (年金事務所 / nenkin jimusho) से सलाह लें
नामांकन की 14 दिन की समय सीमा चूक गई नगर पालिका को आवश्यक सूचना जल्द जमा करें। पात्रता की तारीख़ से पिछली अवधि का प्रीमियम भी लिया जाता है
प्रीमियम चुकाने में असमर्थ हैं NHI के लिए नगर पालिका से भुगतान संबंधी सलाह लें; राष्ट्रीय पेंशन के लिए पेंशन कार्यालय या नगर पालिका के पेंशन काउंटर से छूट या स्थगन की पात्रता पूछें। NHI डेटा साझा करने के विशिष्ट दायरे के लिए ऊपर निवास संबंधी आवेदनों की जाँच वाला खंड देखें
My Number स्वास्थ्य बीमा कार्ड नहीं है अपने बीमाकर्ता से पूछें कि वह आपका पात्रता प्रमाणपत्र (資格確認書) कैसे और कब जारी करेगा
दो नौकरियों के बीच अंतराल है नियोक्ता की कवरेज समाप्त होने के बाद अपनी नगर पालिका से पूछें कि आप किस बीमा के पात्र हैं। NHI के पात्र होने पर पात्रता मिलने के 14 दिनों के भीतर सूचना दें
भाषा को लेकर चिंता है जापान पेंशन सेवा कई भाषाओं में पेंशन की जानकारी देती है। अपनी नगर पालिका की भाषा सहायता व्यवस्था जाँचें

विकल्प

क्या मैं केवल निजी स्वास्थ्य बीमा ले सकता/सकती हूँ?

निजी बीमा अतिरिक्त कवरेज दे सकता है। अपने नियोक्ता और नगर पालिका के माध्यम से सार्वजनिक बीमा की पात्रता जाँचें। केवल निजी पॉलिसी होने के कारण आवश्यक सार्वजनिक बीमा नामांकन न छोड़ें।

क्या मेरे गृह देश का बीमा मुझे कवर कर सकता है?

चिकित्सा संस्थान द्वारा सीधे बीमाकर्ता से भुगतान लेने और आपको खर्च की प्रतिपूर्ति मिलने की शर्तें आपकी पॉलिसी और सेवा प्रदाता पर निर्भर करती हैं। JNTO के चिकित्सा सेवा संबंधी दिशानिर्देश देखें और अपने बीमाकर्ता व चिकित्सा संस्थान से बीमा में शामिल इलाज, भुगतान के तरीकों और आवश्यक दस्तावेज़ों के बारे में पूछें। विदेशी बीमा होना और जापान के सार्वजनिक बीमा के पात्र होना अलग-अलग प्रश्न हैं।


संबंधित लेख


संदर्भ:

FAQ

क्या विदेशी होने पर मुझे जापान के स्वास्थ्य बीमा में नामांकन कराना होगा?
यदि आप नियोक्ता के स्वास्थ्य बीमा के पात्र हैं, तो नामांकन की प्रक्रिया अपने नियोक्ता से पूछें। राष्ट्रीय स्वास्थ्य बीमा में अन्य पात्र लोगों के साथ आम तौर पर वे विदेशी नागरिक शामिल होते हैं जिनकी अनुमत निवास अवधि तीन महीने से अधिक है; नियोक्ता के बीमा के पात्र लोग और अल्पकालिक आगंतुक इसमें शामिल नहीं होते। कुछ निवास दर्जों के लिए तीन महीने या उससे कम की अनुमत अवधि होने पर भी अपवाद हैं, यदि अधिक समय तक रहने की संभावना का प्रमाण हो। अपनी नगर पालिका से पात्रता की पुष्टि करें और पात्र होने पर 14 दिनों के भीतर पंजीकरण कराएँ।
राष्ट्रीय स्वास्थ्य बीमा में नामांकन कैसे कराएँ?
अपनी नगर पालिका के NHI काउंटर से पूछें कि नामांकन के आपके कारण के अनुसार निवास कार्ड जैसे कौन-से दस्तावेज़ चाहिए, फिर पंजीकरण जमा करें। यह निवासी पंजीकरण से अलग है। इलाज के लिए जाते समय स्वास्थ्य बीमा के लिए पंजीकृत My Number कार्ड या पात्रता प्रमाणपत्र का उपयोग करें। काउंटर से पूछें कि आपकी पात्रता की जानकारी कब दर्ज होकर उपलब्ध होगी और प्रमाणपत्र कैसे व कब जारी किया जाएगा।
मेरे स्वास्थ्य बीमा का प्रीमियम कितना होगा?
NHI प्रीमियम वित्त वर्ष, नगर पालिका, पिछले वर्ष की आय और परिवार की संरचना पर निर्भर करता है। सही वर्ष के लिए अपनी नगर पालिका की तालिका देखें या उसके कार्यालय से पूछें। श्रेणी I और स्वैच्छिक बीमित सदस्यों के लिए राष्ट्रीय पेंशन का अंशदान वित्त वर्ष 2026 में ¥17,920 प्रति माह है। नियोक्ता के स्वास्थ्य बीमा और कर्मचारी पेंशन की गणना अलग होती है; उनकी राशि NHI के अनुमान की आधी नहीं होती।
राष्ट्रीय स्वास्थ्य बीमा में 'दूसरे वर्ष का झटका' क्या है?
NHI की गणना पिछले वर्ष की आय से होती है, इसलिए जापान आने के बाद आय बढ़ने पर अगले वर्ष का प्रीमियम बढ़ सकता है। पहले वर्ष का प्रीमियम हमेशा कम नहीं होता। आय न होने पर भी अपनी नगर पालिका से पूछें कि आय की घोषणा या प्रीमियम में कमी की कोई प्रक्रिया आवश्यक है या नहीं, और अपने भुगतान नोटिस पर वर्ष व राशि देखें।
क्या जापान छोड़ते समय मुझे पेंशन का अंशदान वापस मिल सकता है?
आप एकमुश्त निकासी के पात्र हो सकते हैं, यदि आप जापानी नागरिक नहीं हैं, अब जापान की किसी सार्वजनिक पेंशन योजना में शामिल नहीं हैं, जापान में आपका कोई पता नहीं है और आप अन्य शर्तें भी पूरी करते हैं। राष्ट्रीय पेंशन के लिए अंशदान के कम से कम छह मान्य महीने चाहिए; केवल नामांकन के महीने पर्याप्त नहीं हैं। पेंशन पाने की पात्रता से जुड़े प्रतिबंध और दावे की समय सीमा भी जाँचें। राशि आपके अंतिम अंशदान के वित्त वर्ष और अंशदान के मान्य महीनों पर निर्भर करती है।
क्या स्वास्थ्य बीमा का प्रीमियम बकाया होने से मेरा वीज़ा नवीनीकरण प्रभावित होगा?
स्वास्थ्य, श्रम और कल्याण मंत्रालय (MHLW) ने जून 2027 से निवास संबंधी आवेदनों की जाँच के लिए NHI वसूली की जानकारी साझा करने की तैयारी की घोषणा की है। केवल इस सूचना का अर्थ यह नहीं है कि NHI या पेंशन का अंशदान बकाया होने पर हर नवीनीकरण अपने आप अस्वीकार हो जाएगा। भुगतान में कठिनाई हो तो अपनी नगर पालिका या पेंशन कार्यालय से जल्द संपर्क करें और अपने निवास दर्जे से जुड़े आवेदन के लिए मौजूदा आव्रजन दिशानिर्देश देखें।
जापान का स्वास्थ्य बीमा मेरे चिकित्सा खर्च का कितना हिस्सा कवर करता है?
बीमा में शामिल इलाज के खर्च में आपका हिस्सा उम्र, आय और अन्य कारकों पर निर्भर करता है। अनिवार्य स्कूली शिक्षा शुरू होने से लेकर 69 वर्ष की उम्र तक सामान्य हिस्सा 30% है। जिनका हिस्सा 30% है, उन्हें बीमा में शामिल ¥10,000 के इलाज के लिए ¥3,000 देना होता है। बुकिंग शुल्क और बीमा में शामिल न होने वाले इलाज का खर्च अलग है। उच्च-लागत चिकित्सा देखभाल की सीमाएँ भी उम्र, आय और इलाज के महीने के अनुसार बदलती हैं; अगस्त 2026 के संशोधन के बाद लागू शर्तें अपने बीमाकर्ता से पूछें।
यदि मेरी कंपनी मुझे Shakai Hoken में नामांकित नहीं कर रही है, तो क्या करूँ?
नियोक्ता और पेंशन कार्यालय से पूछें कि आपके नियोक्ता पर कौन-सी कवरेज लागू है और आपकी कामकाजी शर्तों के आधार पर आपकी पात्रता क्या है। कम घंटे काम करने वाले कर्मचारियों के लिए ¥88,000 मासिक वेतन की शर्त अक्टूबर 2026 में हटा दी गई, लेकिन प्रतिष्ठान, काम के घंटों और छात्र होने या न होने से जुड़ी शर्तें अब भी लागू हैं। नामांकन में देरी हो तो सीधे NHI में जाने के बजाय अपनी मौजूदा पात्रता नगर पालिका को बताएँ।

* यह लेख मूल अंग्रेजी से मशीन अनुवाद की सहायता से अनुवादित किया गया है। कुछ अभिव्यक्तियां स्वाभाविक नहीं लग सकती हैं।

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