Zdravotní a důchodové pojištění v Japonsku pro cizince: pojistné, úhrady a jednorázová výplata

Co ověřit nejdříve

Plánovaná tříměsíční cesta není totéž co pobytový status a povolená doba pobytu v dokladech. Zaměstnanecké pojištění, NHI a důchodové pojištění ověřte zvlášť.

Připravte si pobytový status a dobu pobytu, datum zřízení adresy, nástup do zaměstnání a současné zdravotní i důchodové pojištění. Ověřte potřebné doklady a podejte příslušná oznámení.

Postupy zaměstnaneckého pojištění a NHI

Zařazení do japonského zdravotního a důchodového systému závisí na zaměstnání i dalších podmínkách. Přesto může vyžadovat úkon u zaměstnavatele nebo obce.

1. větev: Shakai Hoken (社会保険) — pro zaměstnance firem

Pokud splňujete podmínky zdravotního a zaměstnaneckého důchodového pojištění svého zaměstnavatele, přihlášení vyřídí on. Měli-li jste NHI, po vstupu do zaměstnaneckého pojištění ověřte také obecní odhlášení z NHI.

Požadavek měsíční mzdy ¥88 000 pro pracovníky s kratším úvazkem byl zrušen 1. října 2026. Další podmínky zahrnují práci na pracovišti, na které se systém vztahuje, plánovanou pracovní dobu alespoň 20 hodin týdně a to, že nejste student. Způsobilost ovlivňuje i dobrovolné zapojení pracoviště, skutečné pracovní podmínky a zvláštní případy snížené minimální mzdy. Ověřte je se zaměstnavatelem nebo důchodovým úřadem.

2. větev: Národní zdravotní pojištění (国民健康保険) + národní důchodové pojištění (国民年金) — ověřte obecní a důchodové podmínky

Pokud nesplňujete podmínky zaměstnaneckého zdravotního pojištění ani pojištění vyživované osoby v tomto systému, ověřte u obce způsobilost pro národní zdravotní pojištění (NHI, „kokuho“ 国保). Cizinci obvykle splňují podmínku při povolené době pobytu delší než tři měsíce a splnění dalších požadavků, krátkodobí návštěvníci jsou však vyloučeni. U některých pobytových statusů s dobou nejvýše tři měsíce platí výjimka při doložení očekávaného delšího pobytu. Přihlaste se podle pravidel obce, například pokynů Meguro. Postup důchodového pojištění ověřte zvlášť.

Účastníky kategorie I národního důchodového pojištění jsou zpravidla obyvatelé Japonska ve věku 20–59 let, kteří nejsou v kategorii II ani III. Na důchodové přepážce obce se přihlaste do 14 dní od vzniku způsobilosti pro kategorii I. Účastníky zaměstnaneckého důchodového pojištění vyřizuje zaměstnavatel; způsobilé vyživované manžele zaměstnavatel jejich partnera. Mohou platit výluky pro určité pobytové statusy a dohody o sociálním zabezpečení. Tříměsíční pravidlo NHI proto nepřenášejte na důchodové pojištění.

Zdravotní pojištění závisí například na způsobilosti u zaměstnavatele a pobytovém statusu. Pokud podmínky zaměstnaneckého pojištění splňujete, ale přihlášení nepostupuje, obraťte se na zaměstnavatele nebo důchodový úřad a současnou pojistnou situaci vysvětlete také obci.

Přihlášení k NHI není automatické

NHI vyžaduje samostatné přihlášení vedle registrace pobytu. Pokud splňujete podmínky, ověřte postup na přepážce NHI své obce.

Jak se přihlásit:

1. Před návštěvou ověřte způsobilost, potřebné doklady a jazykovou podporu na obecní přepážce národního zdravotního pojištění (国民健康保険窓口 / Kokumin Kenko Hoken madoguchi)
2. Připravte doklady pro svůj důvod přihlášení, například pobytovou kartu (在留カード / zairyuu kaado) a potvrzení o zániku zaměstnaneckého pojištění, a navštivte přepážku
3. Vyplňte přihlášku (加入届 / kanyuu todoke)
4. Zeptejte se, kdy se údaje o účasti projeví ve zdravotním pojištění na kartě My Number nebo jak a kdy dostanete potvrzení o nároku

Obecní lhůta pro oznámení je 14 dní od vzniku způsobilosti. Datum ověřte podle svého důvodu přihlášení. I po zmeškání lhůty se lze přihlásit, pojistné se však účtuje zpětně od tohoto data. Neplatí tedy „nepřihlásil jsem se, nic nedlužím“.

Při návštěvě lékaře použijte kartu My Number registrovanou pro zdravotní pojištění nebo potvrzení o nároku (資格確認書 / shikaku kakuninsho). Pokyny MHLW vysvětlují, že lidé bez zdravotní karty My Number prozatím dostávají potvrzení zdarma bez žádosti. Způsob a termín vydání ověřte u pojišťovny.

Kolik stojí pojistné?

Shakai Hoken pro zaměstnance firem

Zaměstnanecké důchodové příspěvky se počítají ze standardní měsíční odměny, standardních bonusů a sazby a zaměstnanec se zaměstnavatelem je hradí rovným dílem. Sazby zdravotního pojištění se liší podle pojišťovny a dalších podmínek. Na výplatní pásce zkontrolujte zvlášť zdravotní, důchodové a případné pojištění dlouhodobé péče. Na vlastní částky se zeptejte zaměstnavatele.

Národní zdravotní pojištění NHI

Pojistné NHI se liší podle obce, ale obvykle spojuje dvě složky: část podle příjmu předchozího roku (所得割 / shotokuwari) a pevnou částku za každého pojištěnce (均等割 / kintouwari).

Místní sazby uvádí průvodce výpočtem pro příslušný rok v Shinjuku.

NHI vychází z příjmu předchozího roku, takže vyšší příjem po příjezdu může zvýšit pojistné v dalším fiskálním roce. První rok nemusí být levný. I bez příjmů ověřte u obce přiznání příjmů a postup snížení a zkontrolujte rok i částku platebního oznámení.

Jak ověřit pojistné NHI a národní důchodové příspěvky

NHI závisí na fiskálním roce, obci, příjmu předchozího roku a složení domácnosti. Shinjuku zveřejňuje sazby a tabulky odhadů podle fiskálního roku. Pro fiskální rok 2026 přibyl příspěvek na podporu dětí a jejich výchovy, proto pro současný odhad nepoužívejte starší tabulku.

Pokud tabulky Shinjuku nedokážete použít, obraťte se na příslušné pracoviště s doklady o příjmu předchozího roku. Bydlíte-li jinde, použijte tabulku své obce. Zaměstnanecké zdravotní a důchodové pojištění má jiný výpočet: místo násobení odhadu NHI pevným procentem se zeptejte zaměstnavatele.

Příklad NHI: jeden třicetiletý pojištěnec v Shinjuku

Tento početní příklad používá sazby Shinjuku pro fiskální rok 2026 a předpokládá jednoho třicetiletého pojištěnce, vyměřovací základ ¥1 milion a celoroční účast. Nejde o příjem ze mzdy ¥1 milion. Vyměřovací základ tvoří celkový příjem předchozího roku a další započitatelné příjmy po odečtení stanoveného základního odpočtu.

Jde o výsledek před sníženími, osvobozením a zaokrouhlením, nikoli skutečný platební výměr. Při zahájení či ukončení účasti během roku si nechte potvrdit zpoplatněné měsíce a konečné vyúčtování. Máte-li příjmy ze zahraničí, zeptejte se na jejich započtení, přepočet a doložení. Roční částka dělená dvanácti nemusí odpovídat každé složence.

Národní důchodové pojištění

Částka ¥17 920 se vztahuje na kategorii I a dobrovolné účastníky. Neznamená, že každý účastník zaměstnaneckého důchodového pojištění musí tuto částku platit navíc. Dostanete-li složenku, ověřte měsíce a svou kategorii; zdánlivý překryv se zaměstnaneckým pojištěním řešte s důchodovým úřadem.

Pro kategorii I a dobrovolné účastníky činí příspěvek ¥17 920 měsíčně ve fiskálním roce 2026. Při potížích ověřte nárok na osvobození či odklad. Existují čtyři rozsahy osvobození — úplné, tři čtvrtiny, polovina a čtvrtina — a samostatný odklad plateb. Posuzuje se příjem, věk a další podmínky; studenti mají zvláštní platební režim.

Krátké pobyty a příprava na odjezd z Japonska

Jste-li v kategorii I a za tři měsíce fiskálního roku 2026 máte platit plné příspěvky, výpočet je ¥17 920 měsíčně × 3 = ¥53 760. Jde o příklad placených příspěvků, nikoli vrácené částky. Měsíce NHI a jeho pojistné odhadněte zvlášť.

Bez předchozích započitatelných dob a s pouhými třemi kvalifikovanými měsíci národního důchodového pojištění z tohoto pobytu nesplňujete šestiměsíční podmínku jednorázové výplaty. Ověřte příspěvkovou historii místo plánování vrácení jen proto, že pobyt byl krátký.

Před odjezdem se obce zeptejte na odhlášení NHI a doklady i úhradu či vyrovnání zůstatku. Zvlášť se důchodového úřadu zeptejte na změny adresy a kategorie, budoucí dávky a jednorázovou výplatu. U zaměstnaneckého pojištění ověřte se zaměstnavatelem i konec zaměstnání a datum zániku účasti.

Důchodové příspěvky nemusí být ztracené

Plánujete-li Japonsko opustit, nejprve zjistěte, co se s příspěvky stane, než usoudíte, že nemají budoucí hodnotu. Jednorázová výplata a dohody o sociálním zabezpečení mají odlišné podmínky i důsledky.

Jednorázová výplata při odchodu (脱退一時金)

Pro svou kategorii a lhůtu žádosti ověřte pokyny Japan Pension Service. Mezi podmínky patří, že nejste japonským občanem, již nepodléháte japonskému veřejnému důchodovému pojištění a nemáte adresu v Japonsku.

Národní důchodové pojištění vyžaduje nejméně šest kvalifikovaných měsíců příspěvků, zatímco zaměstnanecké nejméně šest měsíců účasti. Nesmíte mít splněnou potřebnou dobu pro starobní důchod a v minulosti vám nesměl vzniknout nárok na invalidní důchod či jinou stanovenou důchodovou dávku. Lhůta činí zpravidla dva roky od posledního zániku účasti; pokud jste tehdy stále měli adresu v Japonsku, dva roky od prvního následujícího dne, kdy jste ji již neměli. Ověřte to u důchodového úřadu místo prostého počítání od data letu.

Příklady částek jednorázové výplaty

Následují vybrané oficiální částky národního důchodového pojištění při posledním příspěvkovém měsíci od dubna 2026 do března 2027. Nezaplacené měsíce se nepočítají; období částečného osvobození se započítávají poměrně podle pravidel.

Jiné roky posledního příspěvku a zaměstnanecké důchodové pojištění vyžadují jiné výpočty. Zaměstnanecké pojištění využívá například průměrnou standardní odměnu, takže současná měsíční mzda sama částku neurčuje. Před žádostí ověřte záznam příspěvků a částku s důchodovým úřadem.

Po jednorázové výplatě se přestanou započítávat všechny doby důchodového pojištění před žádostí. Než se rozhodnete, ověřte důsledky včetně sčítání dob podle mezinárodní dohody.

Dohody o sociálním zabezpečení (社会保障協定)

Ověřte aktuálně účinné japonské dohody o sociálním zabezpečení, mimo jiné s Německem, USA, Francií, Kanadou, Austrálií, Jižní Koreou, Čínou a Itálií.

Dohody mají dva účely:

1. Zamezit dvojí účasti: Pokud délka vyslání a podmínky pro danou zemi vyhovují, lze dvojí účasti zabránit; ověřte potřebné úkony, například potvrzení o účasti
2. Sčítat doby pojištění: Doby v obou zemích lze spojit pro splnění podmínek nároku

Dohody s Británií, Jižní Koreou, Čínou a Itálií však řeší jen zamezení dvojí účasti, nikoli sčítání dob. V seznamu Japan Pension Service ověřte svou zemi i rozsah dohody.

Potíže s placením a pobytové řízení

Oznámení MHLW popisuje přípravy sdílení obecních údajů o výběru NHI s imigrační správou od června 2027 pro pobytová řízení. Týká se sdílení údajů NHI; nezavádí automatické zamítnutí každého prodloužení nebo změny statusu u všech lidí s nedoplatky NHI či důchodového pojištění. Doklady a požadavky pro vlastní status ověřte v procesních pokynech imigrační správy.

Nezávisle na tomto datu zahájení sdílení se placení veřejného zdravotního a důchodového pojištění již posuzuje při žádostech o trvalý pobyt. Ověřte podklady požadované pro svůj typ žádosti.

Při potížích s placením kontaktujte pojišťovnu nebo důchodový úřad co nejdříve a nenechávejte platební oznámení bez odpovědi.

• Národní důchodové pojištění: Důchodového úřadu nebo obecní přepážky se zeptejte na možnost požádat o osvobození či odklad
• Národní zdravotní pojištění: U obce požádejte o konzultaci plateb, včetně možnosti snížení nebo splátek

Podání žádosti není její schválení. Ověřte výsledek, období, na které se vztahuje, a částky, které musíte nadále platit.

Použití pojištění v nemocnici

Spoluúčast na hrazené péči se liší podle věku, příjmu a dalších podmínek; standardně činí 30 % od začátku povinné školní docházky do 69 let včetně. Při 30% spoluúčasti a hrazené péči za ¥10 000 zaplatíte na recepci ¥3 000. Rezervační poplatky a nehrazená péče jsou zvlášť.

Na recepci:

Recepční: „マイナ保険証または資格確認書はお持ちですか“ (Maina hokenshō mata wa shikaku kakuninsho wa omochi desu ka / „Máte zdravotní kartu My Number nebo potvrzení o nároku?“) Vy: U zdravotní karty My Number ověříte totožnost čtečkou. Potvrzení o nároku předložíte na recepci.

Pokud jste pojištěni, ale při návštěvě nelze účast potvrdit, vysvětlete situaci na recepci a zeptejte se na použitelné doklady a platbu. Zaplatíte-li celou částku, ověřte se zařízením a pojišťovnou vyrovnání účtu nebo žádost o náhradu výdajů. Výše závisí také na vaší spoluúčasti. S výběrem zařízení pomůže průvodce hledáním kliniky v Tokiu.

Systém vysokých zdravotních nákladů (高額療養費制度)

Při vysoké spoluúčasti na hrazené péči můžete mít nárok na systém vysokých zdravotních nákladů. Pro péči od srpna 2026 byly upraveny měsíční limity a zaveden roční limit od srpna do následujícího července. Podrobnější příjmová pásma jsou samostatně plánována na srpen 2027. Limity se liší podle věku, příjmu, měsíce péče a dalších okolností; prostudujte změny MHLW a u pojišťovny ověřte svou kategorii. Příplatky za pokoj, strava a některé další náklady jsou vyloučeny.

Před plánovanou hospitalizací nebo operací se zařízení a pojišťovny zeptejte, zda limit ověří prostřednictvím zdravotní karty My Number, nebo zda potřebujete potvrzení pro uplatnění limitu (限度額適用認定証 / gendogaku tekiyō ninteishō). Pomůže to odhadnout platbu na přepážce.

Když nastanou potíže

Další možnosti

Mohu mít jen soukromé zdravotní pojištění?

Soukromé pojištění může poskytovat doplňkové krytí. Podmínky veřejného pojištění ověřte u zaměstnavatele a obce. Povinné přihlášení nevynechávejte jen proto, že máte soukromou pojistku.

Může mě krýt pojištění z domovské země?

Přímé účtování a náhrady závisejí na smlouvě a poskytovateli. Použijte zdravotní pokyny JNTO a s pojišťovnou i zařízením ověřte hrazenou péči, způsob platby a doklady. Zahraniční pojistka a způsobilost pro japonské veřejné pojištění jsou dvě samostatné otázky.

Související články

• Úřední postupy po přestěhování — Kde se po stěhování přihlásit k NHI
• Jak najít kliniku v Tokiu — Hledání zařízení a potvrzení účasti v pojištění na recepci
• Jak fungují platby v Japonsku — PayPay, kreditní karty, Suica a co mít u sebe
• Jak najít byt v Tokiu — Počáteční náklady a postup pronájmu
• Jesle a školky v Tokiu pro cizince — S malými dětmi můžete ověřit i postup přihlašování do péče o děti

Zdroje:

• Japan Pension Service: příspěvky národního důchodového pojištění
• Japan Pension Service: jednorázová výplata při odchodu
• Japan Pension Service: dohody o sociálním zabezpečení
• Shinjuku: výpočet NHI
• Japan Pension Service: zrušení mzdové podmínky pro kratší úvazky
• MHLW: oznámení o sdílení údajů o výběru NHI
• Ministerstvo zdravotnictví, práce a sociálních věcí: dohody o sociálním zabezpečení pro pracovníky v zahraničí
• Ministerstvo zdravotnictví, práce a sociálních věcí: systém vysokých zdravotních nákladů
• Japan Pension Service: osvobození od příspěvků