L I V I N G
東京のゴミ分別・収集ルール
東京23区のゴミ分別ルール、収集日の調べ方、粗大ゴミの出し方、家電リサイクル法、よくある間違いまで。引っ越し直後に読んでおくと近隣トラブルを防げます。
ゴミの分類と収集頻度
東京23区では、家庭ゴミを以下のカテゴリに分別します。区によって細かいルールは異なりますが、基本的な枠組みは共通です。
| カテゴリ | 日本語 | 主な対象 | 収集頻度 |
|---|---|---|---|
| 可燃ゴミ | かねんごみ | 生ゴミ、紙くず、汚れた紙、木くず、革製品、小さなプラスチック | 週2回 |
| 不燃ゴミ | ふねんごみ | 金属、ガラス、陶器、小型家電 | 月2回 |
| 資源ゴミ | しげんごみ | 新聞・雑誌（紐で束ねる）、ガラスビン、アルミ缶・スチール缶、PETボトル | 週1回 |
| 粗大ゴミ | そだいごみ | 30cm以上のもの（家具、自転車など） | 事前予約制（有料） |
PETボトルはキャップとラベルを外してから出します。キャップとラベルはプラスチック資源、ボトル本体はPETボトルとして別々に分別するのが一般的です。間違えやすいポイントなので注意してください。
出す時間と場所のルール
収集日当日の朝、指定の集積所に出します。出す時間は区や集積所ごとに異なります。多くの区では「朝8時まで」ですが、中央区のように集積所によって8時・9時30分・12時30分と3区分に分かれているケースもあるため、自分の住所のルールを必ず確認してください。前夜に出すのは厳禁です。カラスがゴミ袋を破って中身を散らかし、近隣住民との関係が悪くなる原因になります。
集積所はマンションの場合は建物内のゴミ置き場、戸建てや小規模アパートの場合は道路沿いの指定場所です。入居時に大家さんや管理会社から説明があるはずですが、わからない場合は確認しておきましょう。
ゴミ袋のルール
23区: 指定ゴミ袋の制度はありません。透明または半透明の袋であればどれでも使えます。スーパーやドラッグストアで購入できます。黒い袋や中身が見えない袋を使うと、収集を拒否されることがあります。
多摩地域（26市）: 有料の指定ゴミ袋が必要です。各市のスーパーやコンビニで購入できます。サイズによって価格が異なり、小平市では40Lの可燃ゴミ袋が1組（10枚）800円です。
ゴミカレンダーとアプリ
収集日は同じ区内でも町丁目によって異なります。引っ越したら最初に自分の住所の収集スケジュールを確認してください。
調べ方:
- 区のウェブサイト: 住所を入力すると収集曜日がわかるページがある区が多い
- ゴミ分別アプリ: 多くの自治体が独自のアプリを配信しています。収集日のリマインダー機能が付いているものもあり、曜日を覚えなくても通知が届きます
- 区役所の窓口: 転入届の際にゴミの出し方の案内パンフレットをもらえることが多い
多言語ガイド
主要な区では英語・中国語・韓国語など複数言語のゴミ分別ガイドを用意しています。
自分の区のガイドが見つからない場合は、区のウェブサイトで「ゴミ 外国語」「garbage English」などで検索すると出てくることが多いです。
区ごとに違う分別ルール
同じ品物でも、住んでいる区によって分別先が変わることがあります。引っ越すたびに確認が必要です。
| 品物 | ある区では | 別の区では |
|---|---|---|
| PETボトル | 資源ゴミと一緒に回収 | PETボトルだけ独立カテゴリ |
| 革ベルト | 可燃ゴミ | 不燃ゴミ |
| 金属のスプーン | 不燃ゴミ | 資源ゴミ |
| 使用済み衣類 | 可燃ゴミ | 特別収集日のみ |
迷ったときは、区のウェブサイトの「ゴミの品目別検索」を使うのが確実です。50音順で品目を検索でき、「何ゴミに出すか」が一目でわかります。
粗大ゴミの出し方
多くの区では、一辺が30cmを超える大きなゴミ（家具、自転車、布団など）は粗大ゴミとして事前予約が必要です。
手順:
- 予約する — 区の粗大ごみ受付センターに電話またはインターネットで申し込む
- 処理券を買う — コンビニやスーパーで「粗大ごみ処理券」を購入する。品物のサイズによって金額が異なる
- 処理券を貼る — 処理券に受付番号や名前を記入し、品物に貼り付ける
- 予約日の朝に出す — 指定された時間までに指定場所に出す
料金の目安: 品目やサイズによって異なります。港区の粗大ゴミ料金表（PDF）を一例として参考にしてください。港区の場合、処理券はA券（200円）とB券（300円）の組み合わせで、申し込み時に品目ごとの金額を案内されます。
粗大ゴミ受付センターの電話は日本語のみの場合がほとんどです。日本語での電話が難しい場合は、区役所の外国人相談窓口に相談すると手続きを手伝ってもらえることがあります。
家電リサイクル法に注意
以下の4品目は家電リサイクル法の対象で、通常のゴミ収集にも粗大ゴミにも出せません。
- エアコン
- テレビ（ブラウン管、液晶、プラズマ、有機EL）
- 冷蔵庫・冷凍庫
- 洗濯機・衣類乾燥機
処分方法:
- 購入店に依頼する — 新しい製品を買った店、または処分したい製品を買った店に引き取りを依頼する。リサイクル料金＋収集運搬料がかかる
- 指定引取場所に持ち込む — 郵便局でリサイクル券を購入し、指定の引取場所に自分で持ち込む
- 区の相談窓口を利用する — 上記が難しい場合、区が紹介する許可業者に依頼する
無許可の回収業者（「不用品を回収します」と住宅街を巡回するトラック）は利用しないでください。不法投棄につながるケースが報告されており、環境省も利用を避けるよう注意喚起しています。
よくある間違いと対処法
| やりがちなこと | なぜ問題か | 正しいやり方 |
|---|---|---|
| 前夜にゴミを出す | カラスが袋を破り、近隣に迷惑がかかる | 収集日当日の指定時間までに出す |
| 黒い袋・不透明な袋を使う | 中身が確認できず収集拒否される | 透明・半透明の袋を使う |
| PETボトルのキャップをつけたまま出す | キャップはプラスチック、ボトルはPETで別素材 | キャップとラベルを外してから出す |
| テレビ・冷蔵庫を粗大ゴミに出す | 家電リサイクル法の対象で収集されない | リサイクル券を購入して正規ルートで処分 |
| 電池を可燃・不燃ゴミに入れる | 有害ゴミとして別途回収日がある | 区の有害ゴミ収集日に出す |
| 引っ越し前の区のルールで出す | 区ごとにルールが異なる | 引っ越したら新しい区のルールを確認する |
分別を間違えると、ゴミ袋に「正しく分別してください」と書かれた警告シールを貼られ、回収されずに残されます。繰り返すと管理会社や大家さんから注意を受けることもあるため、最初にルールを覚えておくのが賢明です。
違反した場合のリスク
家庭ゴミの分別ミス程度で罰金を科されることはあまりありませんが、悪質なケースではペナルティがあります。
- 分別違反の繰り返し: 管理会社・大家さんからの注意→改善しない場合は退去要求の可能性
- 不法投棄: 廃棄物処理法違反で最大5年の懲役もしくは1,000万円の罰金、またはその両方
- 渋谷区のポイ捨て: 渋谷区の条例改正により、2026年6月から路上のポイ捨てに対して2,000円の過料が科される予定
うまくいかない時
| 状況 | 対処法 |
|---|---|
| 何ゴミかわからない品物がある | 区のウェブサイトの「品目別検索」で調べる。「区名 + ゴミ + 品目名」で検索するのも有効 |
| 収集日を過ぎてしまった | 次の収集日まで自宅で保管する。出しっぱなしは近隣トラブルになる |
| 粗大ゴミの電話予約ができない | 多くの区でインターネット予約が可能。区役所の外国人相談窓口でも相談できる |
| 引っ越し直後で大量のゴミがある | 一度に大量に出すと回収されないことがある。数回に分けて出すか、区のルールを確認 |
| 日本語のガイドしかない | 区名 + garbage + English でウェブ検索すると多言語版が見つかることが多い |
別の方法
- 民間の不用品回収サービス: 引っ越しなどで大量のゴミがある場合、許可業者に一括で依頼する方法もあります。料金は量と内容で変わるため、事前に見積もりを取ってください
- リサイクルショップ: まだ使える家具や家電はセカンドストリートやハードオフで買い取ってもらえる場合があります。処分費用がかからず、少額ですが収入にもなります
- ジモティー: ジモティーは地域の掲示板サービスで、不用品を無料で譲ったり引き取ったりできます
関連記事
- 東京で賃貸物件を探す方法 — 入居前に知っておくべきこと
- 東京での転入届・住所変更手続きガイド — 区役所での手続き全般
- 東京のマナーとエチケット — 日本の生活ルールの基本
- 初めての東京一人暮らし — 生活セットアップの全体像
参考:
- 港区『ごみの分別や出し方のガイドブックやポスター』https://www.city.minato.tokyo.jp/gomigenryou/kurashi/gomi/kate/k-wakekata/guidebook.html (アクセス日: 2026-03-17)
- 新宿区『資源・ごみ』https://www.foreign.city.shinjuku.lg.jp/jp/kurashi/shigenyagomi/ (アクセス日: 2026-03-17)
- 経済産業省『家電リサイクル法（特定家庭用機器再商品化法）』https://www.meti.go.jp/policy/it_policy/kaden_recycle/fukyu_special/ (アクセス日: 2026-03-17)
- 家電製品協会『リサイクル料金一覧』https://www.rkc.aeha.or.jp/recycle_price.html (アクセス日: 2026-03-17)
