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東京垃圾分類與回收規則
東京23區垃圾分類完整指南：如何查詢收集時間表、處理大型垃圾、辦理家電回收，以及如何避免引發鄰里投訴的常見錯誤。
垃圾分類與收集頻率
東京23區將家庭垃圾分為以下幾類。各區具體規定有所不同，但基本架構在各區之間是一致的。
| 類別 | 日語 | 主要內容 | 收集頻率 |
|---|---|---|---|
| 可燃垃圾 | 可燃ゴミ（kanenごみ） | 廚餘、紙屑、髒污的紙張、木屑、皮革製品、小型塑膠製品 | 每週兩次 |
| 不可燃垃圾 | 不燃ゴミ（funenごみ） | 金屬、玻璃、陶瓷、小型家電 | 每月兩次 |
| 可回收資源 | 資源ゴミ（shigenごみ） | 報紙雜誌（用繩子捆綁）、玻璃瓶、鋁罐與鐵罐、PET瓶 | 每週一次 |
| 大型垃圾 | 粗大ゴミ（sodaiごみ） | 任一邊超過30公分的物品（家具、腳踏車等） | 須提前預約（收費） |
PET瓶放出前需沖洗乾淨，並取下瓶蓋和標籤。瓶蓋和標籤屬於塑膠資源，瓶身屬於PET瓶，兩者須分開投放。這個細節很多人會搞混，請特別留意。
垃圾投放時間與地點
垃圾須在收集日當天早晨，放到指定的集中點。截止時間因區和地點而異，大多數區要求在早上8點前投放。也有例外，例如中央區依據具體集中點設有三種不同截止時間（早上8點、9點30分和12點30分）。請務必確認自己住址對應的規定。嚴禁前一晚提前放出垃圾——烏鴉會撕破垃圾袋讓垃圾散落，容易引發與鄰居的糾紛。
集中點通常是公寓或大樓的垃圾存放處，或獨棟住宅和小型建築旁邊的指定路邊位置。搬入時，房東或物業管理員應當告知；若對方沒有主動說明，請務必主動詢問。
垃圾袋規定
23區： 無指定垃圾袋要求。在超市和藥妝店購買的透明或半透明垃圾袋即可。使用黑色或不透明垃圾袋，可能導致垃圾被拒絕回收。
多摩地區（26市）： 必須使用指定的付費垃圾袋，在所在市的超市和便利商店購買。價格因袋子大小而異——以小平市為例，10個裝的40公升可燃垃圾袋售價為¥800。
收集時間表與手機應用程式
即便是同一個區內，不同街道的收集日也可能不同。搬家後第一件事，就是查詢自己具體地址對應的收集時間表。
查詢收集時間表的方法：
- 區公所網站： 大多數區提供地址查詢頁面，輸入地址即可顯示垃圾收集日
- 垃圾分類應用程式： 許多市區提供官方應用程式，部分還有收集日提醒功能，不需要特別記憶
- 區公所櫃台： 辦理住民票遷入手續時，通常會拿到一份說明當地垃圾規定的宣傳手冊
多語言指南
大多數主要區提供英語、中文、韓語等多種語言的垃圾分類指南。
若找不到所在區的多語言指南，在區公所網站上搜尋「區名 + 垃圾 + 中文」通常能找到相關內容。
因區而異的規定
同一種物品，在不同的區可能屬於不同的垃圾類別。每次搬家後，都值得重新確認一次。
| 物品 | 部分區的分類 | 其他區的分類 |
|---|---|---|
| PET瓶 | 與一般可回收資源一同收集 | 獨立的PET瓶類別 |
| 皮革腰帶 | 可燃垃圾 | 不可燃垃圾 |
| 金屬湯匙 | 不可燃垃圾 | 可回收資源 |
| 舊衣物 | 可燃垃圾 | 僅限特定收集日 |
有疑問時，可使用區公所網站上的物品分類查詢工具，依名稱搜尋特定物品，確認其所屬類別。
大型垃圾的處理方式
在大多數區，任一邊超過30公分的物品——家具、腳踏車、棉被等——均屬大型垃圾，需提前預約到府回收。
處理步驟：
- 預約到府回收 — 透過電話或網路聯絡所在區的大型垃圾受理中心
- 購買處理券 — 在便利商店或超市購買「粗大ごみ処理券」（大型垃圾處理券）。價格依物品大小而定
- 貼上處理券 — 在處理券上填寫預約號碼和姓名，貼在物品上
- 在指定早晨放出 — 在規定時間前將物品放到指定地點
費用參考： 費用因物品和大小而異。港區大型垃圾收費標準（PDF）可作參考。港區的處理券分為A類（¥200）和B類（¥300）兩種面額，預約時工作人員會告知需要購買哪種組合。
大型垃圾預約電話幾乎只提供日語服務。若日語溝通有困難，可向所在區的外籍居民諮詢窗口尋求協助。
家電回收法
以下四類家電適用家電回收法，不可作為一般垃圾或大型垃圾處理：
- 冷氣
- 電視機（CRT、液晶、電漿、OLED）
- 冰箱及冷凍櫃
- 洗衣機及烘乾機
處理方式：
- 透過零售商 — 向購買該家電的門市（或購買新家電的門市）申請回收。需支付回收費用及到府搬運費
- 自行送至指定回收點 — 在郵局購買回收券後，自行將家電送至指定回收點
- 透過區公所 — 若以上方式均不適用，區公所可為您介紹有資質的處理業者
請避免聯絡無證的到府回收車——也就是那些在住宅區緩慢行駛、廣播「免費回收廢舊物品」的卡車。此類業者與非法棄置有所關聯，日本環境省對此明確發出警告。
常見錯誤及應對方法
| 錯誤行為 | 問題所在 | 正確做法 |
|---|---|---|
| 前一晚提前放出垃圾 | 烏鴉會撕破垃圾袋，給鄰居造成困擾 | 在收集日當天早晨，於規定時間內放出 |
| 使用黑色或不透明垃圾袋 | 無法確認內容物，垃圾可能被拒收 | 使用透明或半透明垃圾袋 |
| PET瓶未取下瓶蓋 | 瓶蓋是塑膠，瓶身是PET，屬於不同材質 | 放出前取下瓶蓋和標籤 |
| 將電視或冰箱作為大型垃圾放出 | 受家電回收法規範，不會被回收 | 購買回收券，透過正規管道處理 |
| 將電池丟入一般垃圾 | 電池屬於有害廢棄物，需單獨回收 | 在所在區的有害垃圾收集日放出 |
| 搬家後沿用舊區規定 | 各區規定不同 | 搬家後立即確認新區的垃圾規定 |
若分類錯誤，垃圾袋會被留在原地，並貼上提示正確分類的警告貼紙。多次違規可能導致物業或房東投訴，因此從一開始就把規定弄清楚是值得的。
違規處罰
日常生活中輕微的分類錯誤很少會被罰款，但較嚴重的違規行為會有實質後果。
- 多次分類違規： 物業或房東警告——若不改正，可能收到驅逐通知
- 非法棄置： 違反廢棄物處理法——最高可處5年有期徒刑及/或¥1000萬罰款
- 澀谷區隨地丟垃圾： 2026年對澀谷區條例的修訂將於2026年6月起對在公共街道隨地丟垃圾的行為處以¥2,000罰款
遇到問題怎麼辦
| 情況 | 應對方法 |
|---|---|
| 不確定某物品屬於哪類垃圾 | 使用區公所網站的物品查詢工具，或在網路上搜尋「區名 + 垃圾 + 物品名稱」 |
| 錯過了收集日 | 保留在家中，等到下一個收集日放出——留在外面會給鄰居造成困擾 |
| 無法透過電話預約大型垃圾 | 大多數區提供網路預約；所在區的外籍居民諮詢窗口也可提供協助 |
| 剛搬家，垃圾量很大 | 一次放出過多垃圾可能導致部分未被回收——建議分散在多個收集日放出，或確認區裡的相關規定 |
| 只有日語指南 | 在網路上搜尋「區名 + 垃圾 + 中文」——通常能找到多語言版本 |
其他處理方式
- 私人廢棄物回收服務： 若物品較多——尤其是搬家時——委託有資質的回收公司可以一次處理所有物品。費用因數量和種類而異，建議先詢價
- 二手店： 仍可正常使用的家具和家電通常可以出售給Second Street或Hard Off等連鎖二手店。不需支付處理費，還可能拿回一點錢
- Jmty： Jmty是一個本地分類資訊平台，可以免費贈送或領取不需要的物品
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參考資料：
- 港區。「垃圾分類與回收指南及海報。」 https://www.city.minato.tokyo.jp/gomigenryou/kurashi/gomi/kate/k-wakekata/guidebook.html（查閱日期：2026-03-17）
- 新宿區。「可回收資源與垃圾。」 https://www.foreign.city.shinjuku.lg.jp/jp/kurashi/shigenyagomi/（查閱日期：2026-03-17）
- 經濟產業省。「家電回收法（特定家庭用機器再商品化法）。」 https://www.meti.go.jp/policy/it_policy/kaden_recycle/fukyu_special/（查閱日期：2026-03-17）
- 日本電機工業會。「回收費用標準。」 https://www.rkc.aeha.or.jp/recycle_price.html（查閱日期：2026-03-17）
* 本文由英文原文藉助機器翻譯而成，部分表述可能不夠自然。
