Bolig
Engelsktalende leger og sykehus i Tokyo (oversikt for 2026)
Over ti klinikker med engelsktalende leger i Tokyo, søkbare etter område. Slik bruker du HIMAWARI, dette tar du med, og dette koster behandling uten forsikring. Også hjelp med psykisk helse.
På denne siden
-
Ring først: HIMAWARI (03-5285-8181, hver dag kl. 9.00–20.00) gir veiledning på engelsk
-
Forsikring: Reiseforsikring er nødvendig. Uten den betaler du alt selv, og prisene for pasienter uten forsikring kan være svært høye
-
Sykehus med hjelp på engelsk: St. Luke’s International Hospital, NTT Medical Center Tokyo, Tokyo Adventist Hospital
-
Akutthjelp: Ring 119 for ambulanse; tolking på engelsk er tilgjengelig døgnet rundt. Er du usikker, ring #7119 (bare japansk)
-
Planlegg i forkant: Finn en engelsktalende lege du kan bruke fast, før du blir syk
-
Slik søker du: Bruk HIMAWARI på nett eller ring AMDA på 03-6233-9266
-
Forsikring: Er du med i NHI eller arbeidsgiverens forsikring, betaler du bare 30 % av behandlingsutgiftene
-
Psykisk helse: TELL Japan har en hjelpetelefon på engelsk (03-5774-0992). Åpningstidene varierer fra dag til dag
Slik finner du et sykehus med engelsktalende personale
Blir du syk i Tokyo uten å kunne japansk, er det langt vanskeligere å finne et sykehus. Et Google-søk etter «English speaking doctor Tokyo» gir ofte utdatert informasjon eller dyre klinikker der du må betale alt selv. Offisielle søketjenester er en mer effektiv vei til hjelp.
HIMAWARI (Tokyos tjeneste for medisinsk informasjon)
Nettsiden for medisinsk informasjon fra Tokyos helsemyndigheter finnes på engelsk, kinesisk og koreansk. En portal for turister og fastboende ble lansert i mars 2025. Der kan du filtrere behandlingssteder etter språk og fagområde.
Telefonveiledning på 03-5285-8181 er tilgjengelig hver dag kl. 9.00–20.00 på fem språk: engelsk, kinesisk, koreansk, thai og spansk. De kan også hjelpe hvis du ikke vet hvilken avdeling du trenger.
AMDA International Medical Information Center
AMDA International Medical Information Center er en ideell organisasjon som hjelper personer som trenger medisinsk informasjon på andre språk enn japansk. På telefon 03-6233-9266, hverdager kl. 10.00–16.00, hjelper de deg å finne behandlingssteder på åtte språk, blant annet engelsk.
De tilbyr også gratis fjerntolking ved legebesøk via telefon eller Zoom, hverdager kl. 10.00–15.00. Selv om personalet på sykehuset ikke snakker språket ditt, kan en AMDA-tolk delta i konsultasjonen på avstand.
Ta med et flerspråklig helseskjema
Det flerspråklige helseskjemaet fra Kanagawa International Foundation finnes som nedlastbare PDF-er på 23 språk og for tolv medisinske fagområder. Lagre dem på telefonen på forhånd; de gjør kommunikasjonen i resepsjonen enklere. Også ved sykehus uten hjelp på engelsk kan du formidle det viktigste ved å fylle ut symptomer og sykehistorie på ditt eget språk og vise frem skjemaet.
Større sykehus og klinikker med hjelp på engelsk
Tokyo har flere sykehus der du kan få behandling på engelsk. Forsikringsdekning og beliggenhet varierer, så sjekk dette før du drar.
| Sykehus | Beliggenhet | Hjelp på engelsk | NHI/arbeidsgiverforsikring | Kontakt |
|---|---|---|---|---|
| St. Luke’s International Hospital | Chuo-ku, Akashicho | Engelsktalende leger. Flerspråklig hjelp, blant annet engelsk, kinesisk og koreansk | ○ | 03-5550-7120 (timebestilling) |
| NTT Medical Center Tokyo | Shinagawa-ku, Higashi-Gotanda | Engelske og kinesiske tolker ved avdelingen for internasjonale pasienter. JCI-akkreditert | ○ | 03-6721-6239 |
| Tokyo Adventist Hospital | Suginami-ku, Amanuma | Engelsktalende personale. Indremedisin, kirurgi, ortopedi, barnemedisin, tannbehandling med mer | ○ | 03-3392-6151 |
| Tokyo Medical & Surgical Clinic | Minato-ku, Shiba-koen | Leger fra USA, Storbritannia, Australia og New Zealand. Engelsk, fransk og tysk | × (du betaler alt selv) | 03-3436-3028 |
Tokyo Medical & Surgical Clinic (TMSC) tar ikke imot Japans nasjonale helseforsikring eller arbeidsgiverforsikring. Du betaler all behandling selv. Vil du holde kostnadene nede, bør du velge et sykehus som tar imot NHI.
Mindre klinikker med hjelp på engelsk
Store sykehus tar et tilleggsgebyr på minst ¥7 000 hvis du møter opp uten henvisning. Ved forkjølelse og lettere plager er det billigere og raskere å starte på en mindre klinikk.
Klinikker med engelsktalende personale finnes særlig i områder med mange utenlandske innbyggere, som Roppongi, Hiroo, Azabu-Juban og Ebisu. Bruk HIMAWARIs nettsøk, og filtrer på «English» og «Internal Medicine» for å finne en klinikk nær deg.
Tannklinikker med hjelp på engelsk
Tannproblemer kan oppstå også på reise. Det finnes forholdsvis få engelsktalende tannklinikker i Tokyo, men du kan finne dem slik:
- Filtrer på «Dentistry» og «English» i HIMAWARI-søket
- Ring AMDA på 03-6233-9266 og be om hjelp til å finne en engelsktalende tannlege
- Tokyo Adventist Hospital har en tannavdeling med engelsktalende personale
Japansk tannbehandling omfatter både behandling som dekkes av NHI, som hull, trekking og tannrens, og behandling du betaler selv, som bleking og implantater. Si før behandlingen at du ønsker å holde deg til behandling som forsikringen dekker, for å begrense kostnadene.
Hvilken avdeling bør du oppsøke?
Japanske sykehus er delt inn i spesialavdelinger. Du må velge den som passer til symptomene dine.
| Symptomer | Avdeling | Japansk | Romaji |
|---|---|---|---|
| Feber, forkjølelse, utmattelse | Indremedisin | 内科 | naika |
| Brudd, forstuinger, ryggsmerter | Ortopedi | 整形外科 | seikei-geka |
| Utslett, kløe | Hudavdeling | 皮膚科 | hifu-ka |
| Røde øyne, synsproblemer | Øyeavdeling | 眼科 | ganka |
| Øreverk, tett nese, vond hals | Øre-nese-hals | 耳鼻咽喉科 | jibi-inkō-ka |
| Tannpine | Tannbehandling | 歯科 | shika |
| Symptomer hos barn | Barnemedisin | 小児科 | shōni-ka |
| Graviditet, menstruasjonsplager | Føde- og gynekologisk avdeling | 産婦人科 | sanfujin-ka |
| Angst, søvnløshet, nedstemthet | Psykiatri | 精神科 | seishin-ka |
Er du usikker, start med indremedisin (内科) eller ring HIMAWARI på 03-5285-8181. En indremedisiner kan skrive henvisning til en spesialist ved behov.
Akutte situasjoner
Ved tydelig akutte symptomer, som bevisstløshet, pustevansker eller kraftig blødning, ringer du 119 for ambulanse. 119 tilbyr tolking på engelsk, kinesisk, koreansk, portugisisk og spansk døgnet rundt. Si «Kyukyu desu» (救急です / «Det er en nødsituasjon»), og forklar adressen og symptomene.
Er du usikker på om du skal ringe etter ambulanse, er #7119 (Tokyo Emergency Consultation Center) åpent døgnet rundt, men bare på japansk. For hjelp på engelsk kan du kontakte HIMAWARI på 03-5285-8181 frem til kl. 20.00.
Japanske uttrykk til resepsjonen
Selv ved sykehus som tilbyr hjelp på engelsk, kan resepsjonister og sykepleiere bare snakke japansk. Disse uttrykkene gjør besøket enklere.
Beskriv symptomene dine
| Japansk | Romaji | Norsk |
|---|---|---|
| 熱があります | netsu ga arimasu | Jeg har feber |
| お腹が痛いです | onaka ga itai desu | Jeg har vondt i magen |
| 頭が痛いです | atama ga itai desu | Jeg har hodepine |
| 咳が出ます | seki ga demasu | Jeg hoster |
| 吐き気がします | hakike ga shimasu | Jeg er kvalm |
| めまいがします | memai ga shimasu | Jeg er svimmel |
| アレルギーがあります | arerugī ga arimasu | Jeg har allergier |
Nyttige uttrykk i resepsjonen
- 英語を話せる先生はいますか? — eigo wo hanaseru sensei wa imasu ka? — «Er det en lege her som snakker engelsk?»
- 初診です — shoshin desu — «Dette er mitt første besøk»
- 保険証を持っていません — hokenshō wo motte imasen — «Jeg har ikke forsikringskort»
- 薬を飲んでいます — kusuri wo nonde imasu — «Jeg bruker medisiner»
Ved mer sammensatte symptomer kan en oversettelsesapp på telefonen, som Google Translate, hjelpe. Ofte er det nok å vise den oversatte teksten på skjermen. Trenger du en klinikk i nabolaget for plager som ikke haster, se slik finner du en lokal klinikk i Tokyo.
Dette tar du med til første besøk
- Forsikringskort: My Number-kort eller dokument som bekrefter forsikringsstatus. Ikke nødvendig for turister
- Pass, hvis du er turist
- Dokumenter for reiseforsikringen, hvis du er turist
- Henvisning ved besøk på store sykehus; uten den må du betale et tilleggsgebyr på minst ¥7 000
- Kontanter; noen klinikker tar ikke kredittkort. Se slik fungerer betaling i Japan
- Medisinbok eller egne notater hvis du bruker medisiner
Slik fungerer forsikringen
Behandlingsutgiftene i Japan varierer kraftig avhengig av om du har forsikring.
Fastboende med NHI eller arbeidsgiverforsikring
Alle som bor i Japan i minst tre måneder, må melde seg inn i offentlig helseforsikring. Ansatte dekkes av arbeidsgiverens forsikring; alle andre melder seg inn i nasjonal helseforsikring (NHI) gjennom bydelskontoret. Vanlig egenbetaling er 30 %. En behandling til ¥10 000 koster dermed ¥3 000 i skranken.
Ved høye månedlige behandlingsutgifter begrenser ordningen for høye behandlingsutgifter hva du betaler. Ved vanlig inntekt blir beløp over omtrent ¥80 000 i måneden refundert.
Siden desember 2024 utstedes ikke nye fysiske forsikringskort. My Number-kortet fungerer nå som forsikringskort. Har du ikke My Number-kort, kan du be forsikringsordningen om et gratis dokument som bekrefter forsikringsstatusen din.
Turister uten forsikring
Turister på korttidsopphold kan ikke være med i NHI. Uten forsikring behandles du som selvbetalende pasient. Du betaler hele beløpet, som er betydelig høyere enn prisene for forsikrede pasienter.
Anslåtte kostnader uten forsikring (kilde: Japanese Red Cross Medical Center):
- Førstegangsbesøk på klinikk: ca. ¥20 000
- Førstegangsbesøk på sykehus: ¥20 000–50 000
- MR-undersøkelse: ca. ¥30 000–50 000
- Blindtarmoperasjon med innleggelse: ca. ¥300 000–600 000
Vurder å tegne reiseforsikring før reisen. For fastboende er det viktig å forstå helseforsikringen og pensjonsdekningen før behovet for behandling oppstår. De fleste japanske sykehus håndterer imidlertid ikke forsikringsoppgjøret direkte. Vanlig praksis er å betale hele beløpet på stedet og sende krav til forsikringsselskapet etter hjemreisen. Ha derfor alltid med kontanter eller kredittkort.
Hjelp med psykisk helse på engelsk
Det er ikke enkelt å finne tilbud innen psykisk helse på engelsk i Tokyo. I Japan dekkes konsultasjoner hos psykiater av NHI, mens samtaleterapi hos psykolog som regel ikke dekkes. Forskjellen er viktig når du skal planlegge kostnadene.
Krisetelefoner og hjelp på telefon
TELL Japan, Tokyo English Life Line, driver en engelskspråklig hjelpetelefon.
- TELL Lifeline: 03-5774-0992 / gratisnummer 0800-300-8355. Åpningstidene varierer fra dag til dag; se detaljer her
- Chat: Tilgjengelig daglig, hverdager kl. 16.00–23.00 og helger kl. 16.00–5.30 neste morgen; se detaljer her
Dette er et godt sted å starte både i en vanskelig situasjon og når du bare trenger noen å snakke med.
Engelsktalende psykiatere (dekkes av NHI)
| Klinikk | Beliggenhet | Detaljer |
|---|---|---|
| Kitasando Kokoro no Shinryojo | Shibuya-ku, Sendagaya | Lege utdannet i Storbritannia. Tar imot NHI; eget bestillingsgebyr kommer i tillegg |
| Roppongi Clinic | Minato-ku, Roppongi | Engelsk, koreansk, spansk, portugisisk, tagalog og thai. Tar imot NHI. Helgeåpent |
Psykiaterkonsultasjoner dekkes av forsikringen. Med NHI betaler du derfor bare 30 %.
Samtaleterapi (dekkes ikke av NHI)
TELL Counseling tilbyr samtaleterapi ved personlig oppmøte i Tokyo og på nett. Vanlig pris er ¥24 200 for 53 minutter, inkludert avgift, per februar 2026. De tilbyr også priser tilpasset inntekten din.
Har arbeidsgiveren et EAP, Employee Assistance Program, kan du ha mulighet til å få gratis samtaler. Spør personalavdelingen.
Når noe ikke går etter planen
| Problem | Hva du kan gjøre |
|---|---|
| Du finner ikke et sykehus med engelsktalende personale | Ring HIMAWARI på 03-5285-8181 eller AMDA på 03-6233-9266. AMDA tilbyr også telefontolking |
| Timebestillingen foregår bare på japansk | Ring AMDA på 03-6233-9266 og be om fjerntolking for legetjenester |
| Forsikringskortet har ikke kommet | Betal hele beløpet på stedet. Du kan ha mulighet til å få differansen refundert når kortet kommer; spør forsikringsordningen om detaljene |
| Du er usikker på om det er akutt | #7119 er døgnåpent, men bare på japansk. For engelsk, ring HIMAWARI på 03-5285-8181 frem til kl. 20.00 |
| Du klarer ikke å forklare symptomene | Ta med et flerspråklig helseskjema, eller vis en oversettelsesapp på telefonen |
| Du trenger hjelp med psykisk helse | TELL Japan på 03-5774-0992, på engelsk. Åpningstider |
Andre muligheter
- Nettkonsultasjoner: Legetimer på video hjemmefra blir vanligere. Tilbudet på engelsk er fortsatt begrenset, men Japan Healthcare Info kan hjelpe deg å finne et
- Farmasøyt i en legemiddelbutikk: Ved plager som kan behandles med reseptfrie medisiner, kan du beskrive symptomene for en farmasøyt og få hjelp til å velge. Store kjeder som Matsumoto Kiyoshi og Welcia har reseptfrie medisiner med engelsk emballasje
- Departementets «Medical Information Net (Navi-i)»: Et offisielt søkesystem for å finne behandlingssteder i hele Japan etter fagområde og språk
Relaterte artikler
- Helseforsikring og pensjon for utlendinger – forsikringstyper og innmelding
- Dette gjør du innen 14 dager etter flytting – prosedyrer på bydelskontoret, inkludert innmelding i NHI
- Slik fungerer betaling i Tokyo – kontanter og kort, også nyttig når du skal betale på sykehuset
Kilder:
- Tokyo Metropolitan Bureau of Public Health, “Medical Information Portal for Foreign Residents (English)” https://www.hokeniryo.metro.tokyo.lg.jp/iryo/iryo_hoken/medical_info_eng (lest: 2026-02-28)
- Tokyo Metropolitan Government, “Tokyo Medical Information Site for Foreign Tourists and Residents” https://www.english.metro.tokyo.lg.jp/w/115-101-004140 (lest: 2026-02-28)
- AMDA International Medical Information Center https://www.amdamedicalcenter.com/ (lest: 2026-02-28)
- AMDA International Medical Information Center, “Launch of Patient-Requested Remote Interpretation Service” https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000001.000155158.html (lest: 2026-03-02)
- Kanagawa International Foundation, “Multilingual Medical Questionnaire” https://kifjp.org/medical/english (lest: 2026-02-28)
- St. Luke’s International Hospital, “For International Patients” https://hospital.luke.ac.jp/eng/ (lest: 2026-02-28)
- NTT Medical Center Tokyo, “For Foreign Nationals” https://www.nmct.ntt-east.co.jp/en/guide/first/foreigner/ (lest: 2026-02-28)
- Tokyo Adventist Hospital, “English” https://www.tokyoeisei.com/english/ (lest: 2026-02-28)
- Tokyo Medical & Surgical Clinic https://tmsc.jp/ (lest: 2026-02-28)
- Meguro City, “National Health Insurance for Foreign Residents” https://www.city.meguro.tokyo.jp/kokuho/kurashi/kokuho/kanyu-gaikoku.html (lest: 2026-02-28)
- Ministry of Health, Labour and Welfare, “High-Cost Medical Expense Benefit” https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryouhoken/juuyou/kougakuiryou/index.html (lest: 2026-02-28)
- Ministry of Health, Labour and Welfare, “Additional Fees for Visiting Large Hospitals Without Referral” https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_26666.html (lest: 2026-02-28)
- Government of Japan PR Online, “About My Number Insurance Cards” https://www.gov-online.go.jp/article/202407/entry-6238.html (lest: 2026-02-28)
- Japanese Red Cross Medical Center, “Hospitalization Costs” https://www.med.jrc.or.jp/en/tabid/835/Default.aspx (lest: 2026-02-28)
- Shibuya City, “Dial 119 in Case of Emergency” https://www.city.shibuya.tokyo.jp/contents/living-in-shibuya/en/emergencies/dial119.html (lest: 2026-02-28)
- TELL Japan https://telljp.com/ (lest: 2026-02-28)
- TELL Japan, “Counseling Fees” https://telljp.com/counseling/counseling-fees/ (lest: 2026-02-28)
- Kitasando Kokoro no Shinryojo https://kitasando-mental-clinic.jp/en/ (lest: 2026-02-28)
- Roppongi Clinic https://www.roppongi-clinic.jp/english-page/ (lest: 2026-02-28)
- TELL Japan, “TELL Hours” https://telljp.com/tell-hours/ (lest: 2026-02-28)
- Japan Healthcare Info https://japanhealthinfo.com/ (lest: 2026-02-28)
Artikkelen gir generell informasjon og er ikke medisinsk rådgivning. Har du symptomer, bør du kontakte lege.
Ofte stilte spørsmål
- Hvordan finner jeg en engelsktalende lege i Tokyo?
- Bruk HIMAWARI: Ring 03-5285-8181 hver dag kl. 9.00–20.00, eller bruk den engelske nettsiden for å søke etter behandlingssteder etter språk og fagområde. Du kan også ringe AMDA International Medical Information Center på 03-6233-9266, hverdager kl. 10.00–16.00. De hjelper deg å finne behandlingssteder på åtte språk, blant annet engelsk.
- Hvilke sykehus i Tokyo har engelsktalende personale?
- St. Luke's International Hospital i Chuo-ku, NTT Medical Center Tokyo i Shinagawa-ku og Tokyo Adventist Hospital i Suginami-ku tilbyr alle hjelp på engelsk og tar imot pasienter med nasjonal helseforsikring. Tokyo Medical & Surgical Clinic i Minato-ku har leger fra engelskspråklige land, men der må du betale hele behandlingen selv.
- Hva koster et sykehusbesøk i Tokyo uten forsikring?
- Uten forsikring betaler du hele beløpet selv. Et førstegangsbesøk på en klinikk koster omtrent ¥20 000, et førstegangsbesøk på sykehus ¥20 000–50 000 og en MR-undersøkelse ¥30 000–50 000. Større inngrep, som blindtarmoperasjon med innleggelse, kan koste ¥300 000–600 000. Det anbefales sterkt å tegne reiseforsikring før reisen.
- Hvilken avdeling bør jeg oppsøke med symptomene mine?
- Ved feber, forkjølelse eller utmattelse oppsøker du indremedisin (内科 / naika). Hudplager behandles hos hudlege (皮膚科 / hifu-ka), øyeplager hos øyelege (眼科 / ganka) og øre- eller halsplager hos øre-nese-hals (耳鼻咽喉科). Er du usikker, kan du starte hos indremedisin eller ringe HIMAWARI på 03-5285-8181 for veiledning.
- Hva gjør jeg ved en medisinsk nødsituasjon i Tokyo?
- Ring 119 for ambulanse. Tolking er tilgjengelig døgnet rundt på engelsk, kinesisk, koreansk, portugisisk og spansk. Si «Kyukyu desu», som betyr at det er en nødsituasjon, og oppgi hvor du er og hvilke symptomer du har. Er du usikker på om det er akutt, kan du ringe #7119, men denne tjenesten er foreløpig bare på japansk.
- Hvordan fungerer helseforsikring for utlendinger på japanske sykehus?
- Fastboende som er med i Japans nasjonale helseforsikring (NHI) eller arbeidsgiverens forsikring, betaler bare 30 % av behandlingsutgiftene. Alle som bor i Japan i minst tre måneder, plikter å melde seg inn. Turister kan ikke være med i NHI og må betale hele beløpet på stedet, og deretter søke reiseforsikringsselskapet om refusjon etter hjemreisen.
- Hvor finner jeg hjelp med psykisk helse på engelsk i Tokyo?
- TELL Japan (Tokyo English Life Line) har en engelskspråklig hjelpetelefon på 03-5774-0992 og tilbyr også chat. Kitasando Kokoro no Shinryojo i Shibuya-ku og Roppongi Clinic i Minato-ku tilbyr psykiaterkonsultasjoner på engelsk som dekkes av NHI. Privat samtaleterapi hos TELL Counseling koster rundt ¥24 200 for 53 minutter og dekkes ikke av forsikringen.
* Denne artikkelen er oversatt fra den originale japanske med hjelp av maskinoversettelse. Noen uttrykk leser kanskje ikke naturlig.