တိုကျိုရှိ အင်္ဂလိပ်လို ပြောနိုင်သော ဆရာဝန်များ: ရက်ချိန်း၊ အာမခံနှင့် ဆေးခန်းချိန်ပြင်ပ အကူအညီ

အင်္ဂလိပ်လို ဆရာဝန်ပြမည့်နေရာကို ရွေးသည့်အခါ မည်သည့်ဆရာဝန် တာဝန်ကျနေကြောင်း၊ ရက်ချိန်းမည်သို့ယူရကြောင်းနှင့် မည်သည့်အာမခံကို လက်ခံကြောင်း စစ်ဆေးပါ။ အင်္ဂလိပ်ဝဘ်ဆိုက်ရှိရုံဖြင့် မိမိလိုအပ်သည့်ဌာနတွင် အင်္ဂလိပ်လို ဆရာဝန်ပြနိုင်မည်ဟု မဆိုလိုပါ။

သတိလစ်ခြင်း၊ အသက်ရှူခက်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးအလွန်အမင်းထွက်ခြင်းကဲ့သို့ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် 119 သို့ ဖုန်းဆက်ပါ။ တိုကျိုမီးသတ်ဌာနသည် အင်္ဂလိပ်အပါအဝင် ဘာသာစကား 5 မျိုးဖြင့် တစ်ပြိုင်နက် စကားပြန်ဝန်ဆောင်မှု ပေးသည်။ ဖုန်းခေါ်မရပါက အနီးရှိလူတစ်ဦး သို့မဟုတ် တည်းခိုရာနေရာမှ ဝန်ထမ်းကို “救急車を呼んでください” (kyūkyūsha o yonde kudasai — “လူနာတင်ယာဉ် ခေါ်ပေးပါ”) ဟု ပြောပြီး မိမိတည်နေရာကို အသိပေးပါ။ အာမခံကုမ္ပဏီ သို့မဟုတ် ရက်ချိန်းပုံစံ၏ အကြောင်းပြန်စာကို စောင့်ရန်မလိုပါ။

ဆေးကုသမှုခံယူမည့်နေရာ ရှာဖွေရန် အဆင့်များ

အရေးပေါ်မဟုတ်ဘဲ ဆရာဝန်ပြမည်ဆိုလျှင် အောက်ပါအဆင့်များအတိုင်း လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

1. JNTO ၏ ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းရှာဖွေရေးစနစ် ကို ဖွင့်ပြီး “Tokyo”၊ “အင်္ဂလိပ်ဘာသာ” နှင့် မိမိလိုအပ်သည့် အထူးပြုဌာနကို ရွေးပါ။ လက်ရှိတည်နေရာဖြင့် ရှာဖွေမှု အလုပ်မလုပ်ပါက ဒေသတစ်ခုကို ကိုယ်တိုင်ရွေးပါ။
2. ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်း၏ တရားဝင်ဝဘ်ဆိုက်တွင် ပထမဆုံးလာပြသူများအတွက် ညွှန်ကြားချက်များကို ရှာပြီး မိမိရောဂါလက္ခဏာ၊ အသက်၊ လာပြလိုသည့် နေ့ရက်နှင့် အချိန်၊ အာမခံအချက်အလက်တို့ကို ပေးပို့ပါ။ ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းက ဆရာဝန် သို့မဟုတ် စကားပြန် စီစဉ်ပေးနိုင်မနိုင် စစ်ဆေးနိုင်ရန် အင်္ဂလိပ်လို ဆရာဝန်ပြလိုကြောင်း ပြောပါ။
3. မထွက်ခွာမီ အကြောင်းပြန်စာတွင် ရက်ချိန်းအချိန်၊ လူနာလက်ခံသည့်နေရာ၊ ခန့်မှန်းကုန်ကျစရိတ်နှင့် ယူလာရမည့်အရာများကို စစ်ဆေးပါ။ ဝဘ်ပုံစံတစ်ခု တင်ထားပါက ပြန်စာသည် မိမိတောင်းဆိုချက်ကို လက်ခံရရှိကြောင်းသာ အသိပေးခြင်းလား၊ ရက်ချိန်းကို အတည်ပြုခြင်းလားဆိုသည်ကို သေချာစစ်ဆေးပါ။

ဖျားခြင်း သို့မဟုတ် နွမ်းနယ်ခြင်းအတွက် ဆေးကုသမှုရှာလျှင် အထွေထွေရောဂါကုဌာန၊ အရေပြားလက္ခဏာများအတွက် အရေပြားရောဂါကုဌာန၊ သွားကိုက်ခြင်းအတွက် သွားဘက်ဆိုင်ရာဌာနမှ စတင်ရှာဖွေနိုင်သည်။ ကလေးအတွက်ဆိုလျှင် ကလေးအထူးကုဌာနကို ရွေးပါ သို့မဟုတ် ကလေး၏အသက်ကို ဆေးခန်းသို့ အသိပေးပါ။ မည်သည့်အထူးပြုဌာနကို ရွေးရမည် မသေချာပါက နိုင်ငံတကာလူနာများအတွက် တိုကျို၏ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်ဝန်ဆောင်မှု က ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းရှာရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ နေ့စဉ် 9:00 မှ 20:00 အထိ အင်္ဂလိပ်အပါအဝင် ဘာသာစကား 5 မျိုးဖြင့် ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းများနှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစနစ်အကြောင်း သတင်းအချက်အလက် ပေးသည်။

AMDA International Medical Information Center ကလည်း ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းရှာရန် ကူညီပေးပြီး ၎င်း၏ တရားဝင်စာမျက်နှာတွင် LINE ဖြင့် ဖုန်းခေါ်နိုင်သည့် နည်းလမ်း ပါဝင်သည်။ ဆရာဝန်ပြနေစဉ် ဖုန်းမှတစ်ဆင့် စကားပြန်အကူအညီရယူရန် ကြိုတင်ရက်ချိန်းယူရပြီး ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်း၏ သဘောတူညီချက်လည်း လိုအပ်သည်။ ဘာသာစကားတစ်မျိုးစီ၏ ဝန်ဆောင်မှုအချိန်ကို တရားဝင်ပြက္ခဒိန်တွင် ကြည့်ပါ။

အထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း ရွေးချယ်ခြင်း

အောက်ပါဇယားတွင် အင်္ဂလိပ်လို ဆရာဝန်ပြနိုင်ကြောင်း သို့မဟုတ် အင်္ဂလိပ်လို ဆေးကုသမှုခံယူရန် အကူအညီပေးကြောင်း တရားဝင်ဖော်ပြထားသော ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းနမူနာများ ပါဝင်သည်။ အာမခံလက်ခံသည်ဟု ဆိုခြင်းမှာ အကျုံးဝင်သည့် ဆေးကုသမှုများကိုသာ ရည်ညွှန်းပြီး ဝန်ဆောင်မှုအားလုံး အာမခံအကျုံးဝင်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။

ဖျားနေပါက ဆေးခန်းကို ကြိုတင်အသိပေးပါ။ ဖျားနေသည့်လူနာများအတွက် သီးခြားဝင်ပေါက် သို့မဟုတ် ရက်ချိန်းအချိန် သတ်မှတ်ထားနိုင်သည်။ ထိုစာထဲတွင်ပင် ဆရာဝန်လွှဲစာ ရှိမရှိ ထည့်ပြောနိုင်သည်။

ဆေးရုံ သို့မဟုတ် အထူးကုထံ သွားပြခြင်း

ရှိပြီးသားရောဂါအတွက် ကုသမှုဆက်ခံယူခြင်း သို့မဟုတ် အထူးကုစစ်ဆေးမှုများ စီစဉ်ခြင်းတွင် ဆရာဝန်လွှဲစာနှင့် ယခင်စစ်ဆေးမှုရလဒ်များက အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ တိုကျိုတွင် ဆေးခန်းရှာနည်း လမ်းညွှန်တွင်လည်း ရပ်ကွက်အတွင်းရှိ ဆေးခန်းမှ စတင်ပြသနိုင်ပုံကို ရှင်းပြထားသည်။

NTT ၏ နိုင်ငံတကာကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဌာနက ရက်ချိန်းအချိန်မှ မိနစ် 30 အတွင်း ဆရာဝန်ပြသမှု စတင်ပြီး အနည်းဆုံး 10 မိနစ်ကြာခြင်းအပါအဝင် သတ်မှတ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီသည့်အခါ ရက်ချိန်းယူခ ကောက်ခံကြောင်း ရှင်းပြထားသည်။ ခန့်မှန်းကုန်ကျစရိတ် မေးသည့်အခါ အာမခံလက်ခံမခံနှင့်အတူ ဤအပိုအခကြေးငွေများကိုပါ ထည့်မေးပါ။

ညဘက်၊ အားလပ်ရက် သို့မဟုတ် ဖုန်းခေါ်မရသည့်အခါ အကူအညီရယူခြင်း

လူနာတင်ယာဉ်ခေါ်သင့်မသင့် သို့မဟုတ် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူသင့်မသင့် မသေချာပါက တိုကျိုမီးသတ်ဌာန၏ အရေးပေါ်အခြေအနေ အကြံပေးစင်တာ သည် တစ်နှစ် 365 ရက်၊ တစ်နေ့ 24 နာရီ ဖွင့်ထားသည်။ ထိုစာမျက်နှာတွင် အင်္ဂလိပ်ဘာသာ တိုကျိုအရေးပေါ်ဆေးကုသရေးလမ်းညွှန်သို့ လင့်ခ်လည်း ပါရှိသည်။ ဖုန်းဖြင့် ဂျပန်လိုပြောရန် ခက်ခဲပါက တည်းခိုရာနေရာမှ ဝန်ထမ်း သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦးကို ဖုန်းခေါ်ရာတွင် ကူညီပေးရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်။

ခရီးသွားများသည် Japan Visitor Hotline ထံလည်း အင်္ဂလိပ်၊ တရုတ် သို့မဟုတ် ကိုရီးယားဘာသာဖြင့် ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းရှာရန် တစ်နေ့ 24 နာရီ အကူအညီတောင်းနိုင်သည်။ နေမကောင်းဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် မတော်တဆမှုများအတွက် လမ်းညွှန်ပေးခြင်းဖြစ်ပြီး ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြသခြင်း သို့မဟုတ် 119 သို့ ဖုန်းခေါ်ခြင်းကို အစားမထိုးပါ။

ခရီးသွားများနှင့် နေထိုင်သူများအတွက် အာမခံနှင့် ငွေပေးချေမှု

ကာလတိုခရီးသွားများ

ကာလတိုခရီးသွားများသည် ဂျပန်အမျိုးသားကျန်းမာရေးအာမခံ ဝင်ခွင့်မရှိပါ။ အရေးပေါ်မဟုတ်ပါက မည်သည့်ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းများကို ညွှန်းပေးနိုင်ကြောင်းနှင့် ငွေပေးချေမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို ခရီးသွားအာမခံကုမ္ပဏီထံ မေးပါ။ အာမခံကုမ္ပဏီက တိုက်ရိုက်ပေးချေနိုင်သကဲ့သို့ မိမိက အရင်ပေးချေပြီး နောက်မှ ပြန်လည်တောင်းခံရနိုင်သည်။ ထိုအစီအစဉ်ကို ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းသို့လည်း ရှင်းပြပါ။ JNTO ၏ ဆေးကုသမှုခံယူရန် လမ်းညွှန် တွင် လူနာလက်ခံခြင်းမှ ငွေပေးချေခြင်းအထိ လုပ်ငန်းစဉ်ကို ဖော်ပြထားသည်။

အာမခံမရှိဘဲ ပထမဆုံးဆရာဝန်ပြသည့်အခါ နေရာတိုင်းတွင် ¥20,000 ဟု တစ်ပြေးညီ သတ်မှတ်ထားခြင်း မရှိပါ။ ခန့်မှန်းကုန်ကျစရိတ်ထဲတွင် ဆရာဝန်ပြသခအပြင် စစ်ဆေးမှု၊ ဆေးဝါး၊ စာရွက်စာတမ်း၊ စကားပြန်နှင့် ဆေးခန်းချိန်ပြင်ပ အခကြေးငွေများ ပါမပါ မေးပါ။ အချို့ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းများက စပေါ်ငွေတောင်းနိုင်သည်။ ငွေလက်ခံဖြတ်ပိုင်းများနှင့် ကုန်ကျစရိတ်တစ်ခုချင်းစီ ဖော်ပြထားသည့် ဆေးကုသစရိတ်တောင်းခံလွှာများကို သိမ်းထားပါ။ အာမခံကုမ္ပဏီက ဆေးလက်မှတ်လိုအပ်ပါက မည်သို့ရယူရမည်နှင့် ကုန်ကျစရိတ်ကို စစ်ဆေးပါ။

ဂျပန်အများပြည်သူကျန်းမာရေးအာမခံ အသုံးပြုသည့် နေထိုင်သူများ

အမျိုးသားကျန်းမာရေးအာမခံတွင် ယေဘုယျအားဖြင့် နေထိုင်ခွင့်သက်တမ်း 3 လထက်ပိုပြီး သတ်မှတ်ချက်နှင့် ကိုက်ညီသော နိုင်ငံခြားသားများ အပါအဝင် အကျုံးဝင်သူများ ပါဝင်နိုင်သည်။ အလုပ်ရှင်၏ ကျန်းမာရေးအာမခံရှိသူများနှင့် ကာလတိုခရီးသွားများ မပါဝင်ပါ။ နေထိုင်ခွင့်သက်တမ်း 3 လ သို့မဟုတ် ထိုထက်နည်းသူအချို့လည်း မိမိ၏ နေထိုင်ခွင့်အမျိုးအစားနှင့် မျှော်မှန်းနေထိုင်မည့်ကာလကို ဖော်ပြသော စာရွက်စာတမ်းများအပေါ် မူတည်၍ ဝင်ခွင့်ရနိုင်သဖြင့် ကာလတစ်ခုတည်းဖြင့် ဝင်ခွင့်ရှိမရှိ မဆုံးဖြတ်နိုင်ပါ။ Meguro မြို့နယ်၏ အာမခံဝင်ခွင့်သတ်မှတ်ချက်များ ကဲ့သို့ မိမိနေထိုင်ရာ ဒေသအုပ်ချုပ်ရေးအဖွဲ့၏ လမ်းညွှန်ကို ကြည့်ပါ။

လူနာလက်ခံကောင်တာတွင် ကျန်းမာရေးအာမခံအတွက် အသုံးပြုရန် မှတ်ပုံတင်ထားသော My Number ကတ် သို့မဟုတ် အာမခံအကျုံးဝင်ခွင့် အတည်ပြုလက်မှတ်ကို ပြပါ။ အာမခံအကျုံးဝင်သည့် ဆေးကုသစရိတ်တွင် မိမိပေးရမည့်အချိုးသည် အသက်အရွယ်၊ ဝင်ငွေနှင့် အခြားအချက်များပေါ် မူတည်သည်။ မသင်မနေရပညာရေး စတင်သည့်အချိန်မှ အသက် 69 နှစ်အထိ ပုံမှန်ပေးရမည့်အချိုးမှာ 30% ဖြစ်သည်။ ရက်ချိန်းယူခ၊ ဆေးလက်မှတ်နှင့် အာမခံအကျုံးမဝင်သည့် ကုသမှုအတွက် သီးခြားပေးရသဖြင့် မိမိ၏ စုစုပေါင်းကုန်ကျစရိတ်အားလုံးကို 30% နှုန်းဖြင့် တွက်၍မရနိုင်ပါ။ အာမခံဝင်ရန် လုပ်ငန်းစဉ်များကို ကျန်းမာရေးအာမခံနှင့် ပင်စင်လမ်းညွှန် တွင် ဖော်ပြထားသည်။

အာမခံအကျုံးဝင်သည့် ကုသမှုတွင် မိမိပေးရမည့်စရိတ် များလာပါက ဆေးကုသစရိတ်မြင့်မားမှုအတွက် ထောက်ပံ့ကြေးစနစ် ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤစနစ်ကို 2026 ဩဂုတ်လမှစ၍ ပြင်ဆင်ခဲ့ပြီး အများဆုံးပေးရမည့်ပမာဏများသည် အသက်အရွယ်၊ ဝင်ငွေ၊ ကုသမှုခံယူသည့်လနှင့် အခြားအချက်များပေါ် မူတည်၍ ကွာခြားသည်။ အခန်းအပိုကြေးနှင့် အစားအသောက်စရိတ်ကဲ့သို့ အခကြေးငွေများ မပါဝင်သဖြင့် မိမိအတွက် အကျုံးဝင်သည့် သတ်မှတ်ချက်များကို အာမခံအဖွဲ့ထံ မေးပါ။

ရက်ချိန်းတောင်းရန် စာနမူနာနှင့် ယူသွားရမည့်အရာများ

စုံစမ်းမေးမြန်းစာတစ်စောင်ထဲတွင် အဓိကအချက်များ ပါဝင်စေရန် လေးထောင့်ကွင်းအတွင်းရှိ စာသားများကို မိမိအချက်အလက်များဖြင့် အစားထိုးပါ။

[ရောဂါလက္ခဏာများ] ကြောင့် [နေ့ရက်] တွင် ဆရာဝန်ပြရန် ရက်ချိန်းယူလိုပါသည်။ လူနာ၏အသက်မှာ [အသက်] နှစ် ဖြစ်ပါသည်။ အင်္ဂလိပ်လို ဆရာဝန်ပြနိုင်ပါသလား။ [ဂျပန်ကျန်းမာရေးအာမခံရှိပါသည် / ခရီးသွားအာမခံရှိပါသည် / အာမခံမရှိပါ]။ ခန့်မှန်းစုစုပေါင်းကုန်ကျစရိတ်နှင့် ငွေပေးချေနည်းကို အသိပေးပါ။

ဂျပန်ဘာသာဖြင့်: [日付]に[症状]で受診を希望しています。患者は[年齢]歳です。英語で診察を受けられますか。[日本の健康保険／旅行保険／保険なし]です。費用の概算と支払い方法も教えてください。

သက်သေခံအထောက်အထား၊ မိမိ၏ အာမခံအကျုံးဝင်ခွင့် သို့မဟုတ် အာမခံပေါ်လစီကို အတည်ပြုသည့် စာရွက်စာတမ်းများနှင့် အသုံးပြုနေသည့် ဆေးဝါးအမည်များ၊ သုံးစွဲသည့်ပမာဏများကို ရေးထားသော မှတ်စုကို ယူသွားပါ။ ဓာတ်မတည့်မှု၊ ရှိပြီးသားရောဂါများ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်ခြေတို့ကိုပါ ထည့်ရေးထားလျှင် မိမိအခြေအနေကို ရှင်းပြရာတွင် အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ရှိထားသည့် ဆရာဝန်လွှဲစာ သို့မဟုတ် စစ်ဆေးမှုရလဒ်များကို ယူသွားပြီး ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းက မည်သည့်ငွေပေးချေနည်းများကို လက်ခံကြောင်း စစ်ဆေးပါ။

အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် စိတ်ကျန်းမာရေးအကူအညီ

ရင်ဖွင့်စကားကို နားထောင်ပေးသည့် ဝန်ဆောင်မှု၊ ဆရာဝန်နှင့် ပြသတိုင်ပင်ခြင်း၊ စိတ်ပညာဆိုင်ရာ အကြံပေးဆွေးနွေးခြင်းတို့တွင် ရက်ချိန်းယူပုံနှင့် အခကြေးငွေများ ကွာခြားသည်။

TELL Lifeline သည် အင်္ဂလိပ်လို ဖုန်းနှင့် စာတိုစကားပြောမှတစ်ဆင့် အကူအညီပေးသည်။ ဖော်ပြထားသည့် စာတိုစကားပြောဝန်ဆောင်မှုအချိန်များမှာ တနင်္လာမှ ကြာသပတေးအထိ 16:00–23:00၊ သောကြာနေ့ 16:00 မှ နောက်တစ်နေ့ 2:00 အထိ၊ စနေနှင့် တနင်္ဂနွေနေ့များတွင် 16:00 မှ နောက်တစ်နေ့ 5:30 အထိ ဖြစ်သည်။ ဖုန်းဝန်ဆောင်မှုအတွက် သီးခြားအချိန်ဇယားရှိသဖြင့် အသုံးပြုလိုသည့်နေ့၏ တရားဝင်အချိန်ဇယားကို ကြည့်ပါ။ ချက်ချင်းအန္တရာယ်ရှိနေသည့်အခါ သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရေးပေါ်အခြေအနေတွင် အကူအညီလိုင်းဖွင့်ချိန်ကို မစောင့်ဘဲ 119 သို့မဟုတ် သင့်လျော်သည့် အခြားအရေးပေါ်ဝန်ဆောင်မှုကို ဆက်သွယ်ပါ။

TELL ၏ အခကြေးငွေပေးရသော အကြံပေးဆွေးနွေးမှု သည် ဂျပန်အများပြည်သူကျန်းမာရေးအာမခံ အကျုံးမဝင်ပါ။ ရက်ချိန်းယူသည့်အခါ အိမ်ထောင်စုဝင်ငွေအလိုက် အခကြေးငွေလျှော့ပေးမှုနှင့် ပုဂ္ဂလိကအာမခံ သို့မဟုတ် အလုပ်ရှင်၏ အစီအစဉ်များကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ပေးကြောင်း မေးပါ။

ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းတစ်ခု ရွေးပြီးပါက သွားရာလမ်းနှင့် လူနာလက်ခံကောင်တာတွင် ပြန်ကြည့်နိုင်ရန် ရက်ချိန်းအကြောင်းပြန်စာနှင့် လမ်းညွှန်ကို ဖုန်းထဲတွင် သိမ်းထားပါ။ ဤလမ်းညွှန်သည် ဆေးကုသမှုရရှိမည့်နေရာ ရှာဖွေရန် အထောက်အကူပြုသည်။ မိမိရောဂါလက္ခဏာများကို ရောဂါရှာဖွေသတ်မှတ်ရန် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။